宁静的晴空TB|16道健康美味菜肴分享,口感软嫩入口鲜香,都是下饭菜,解馋了( 三 )


4、放入五花肉 , 煽炒出多余的油份 , 加入老抽炒至五花肉上色 , 五花肉炒至微焦盛入碗中
5、锅中留底油 , 放入姜末 , 蒜末 , 干辣椒段爆出香味
6、加入包菜片 , 翻炒至包菜变色 , 加入生抽 , 老抽快速翻炒均匀
7、将之前炒好的五花肉倒入 , 加入盐 , 味精快速翻炒均匀后盛出装入盘中即可
葱爆口蘑
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1.口蘑洗净后切薄片待用
2.姜切末、葱切段待用
3.锅中倒入适量的油 , 热油 , 放入葱姜爆香
4.然后放入口蘑翻炒均匀
5.翻炒片刻 , 待口蘑变软后 , 加入蚝油
茭白烧肉
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材料:五花肉、茭白、葱、姜、八角、料酒、老抽、糖、盐
做法:1、茭白洗净切滚刀块 , 猪肉洗净切块入沸水中汆烫洗去浮沫;
2、热锅倒少许油 , 烧到5成热时放入猪肉煸炒至肉变色 , 微微吐油的状态;
3、下入姜片、葱节、八角一起煸炒出香味 , 淋入料酒、老抽煸炒上色 , 往锅中加入开水没过肉 , 大火烧开后转小火煮1个小时左右;
4、再把茭白放入 , 加糖和少许盐调味 , 大火烧开转小火继续煮20分钟即可 。


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