「环球科学」怎样回短信更容易找对象？心理学研究：不要秒回！环球科学2020-07-11 10:49:120阅( 二 )
假如动物每次按下操纵杆都会有食物出现的话 ， 那么动物按杆的频率就会越来越慢 ， 因为它们知道不管什么时候去按那根杆 ， 食物都会在那里等着它们 。 因此 ， 如果把回信息看作是一种“奖励” ， 而你是一个秒回的人的话 ， 对方就会认为你的回复理所应当 ， 失去了作为“奖励”的价值 。 结果就是 ， 对方感觉到并不是必须要回复你 。
实际上 ， 我们对信息交流和电话交流的预期是不一样的 。 在手机还没有普及的时候 ， 大家多用电话进行交流 ， 但人们即使几天内不通电话也不会担心 。 而短信交流却让我们更习惯于接收即时的回应 。 在我们的采访中 ， 人们对短信回复的时间预期因人而异 ， 但大都在十分钟到一小时之间 ， 甚至有的要求马上收到回复 。 如果长时间收不到回复 ， 我们就会感到难受 。
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图3/5图片来源：pixabay娜塔莎·许尔是麻省理工大学的一名人类学家 ， 专门研究赌博成瘾的机制 ， 更具体地讲 ， 研究那些沉迷于老虎机所带来的即时满足的人 ， 来揭示他们身体和心理产生了哪些变化 。 我们在波士顿见面之后 ， 她向我解释了赌博中不同类型的区别：和赛马、彩票这种需要等待结果的传统赌博方式不同 ， 老虎机不需要任何等待时间 ， 玩家立马就可以知道结果 。
“一旦你开始习惯于这种即时反馈 ， 你就无法再忍受等待了 ， ”许尔说 。 她将短信类比成老虎机 ， 因为它们都会让你产生对即时反馈的期待 。 “你和你喜欢却不是很熟悉的人发短信时 ， 就像是玩老虎机 ， 其中有许多的不确定性 ， 期待 ， 和焦虑 。 你的整个身体系统都想在渴望马上收到一条回复 。 而如果你没收到 ， 你的大脑就开始难以忍受了 。 缺乏反馈以及不确定性会让你手足无措 。 ”
许尔说 ， 用手机发短信与在电话里留下语音信息是不同的 。 “从时间以及情绪上来讲 ， 语音信息都更像是买彩票 ， ”她解释说 。 “你知道你要等一段一时间才能知道结果 ， 你并不期待对方马上回复 ， 甚至还可以享受这个等待的过程 。 然而对于短信来讲 ， 15分钟收不到回复就可以把你逼疯了 。 ”
恋爱中的人们的确是能体会到这种短信所引起的焦虑 。 在我自己的恋爱中 ， 尽管这是一段亲密而稳定的关系 ， 我也经历过一些因为回短信不及时所导致的不愉快 。 举个例子：
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图4/5在那20分钟的空缺里 ， 我很确定她是生气了 。 她前面回复地都挺快的 ， 而很长时间不回复就似乎意味着我做错了什么事情 ， 比如应该先回宾馆之类的 。
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图5/5又一次 ， 我问她有没有生气时 ， 她没有回 ， 我很确定她是生气了 ， 不然为什么要等那么长时间才告诉我她没生气呢？所有这些我情绪和心情的变化都是由回短信的时间差异造成的 。
单身可用的策略
对于处在稳定恋爱关系中的人来讲 ， 等待都具有如此巨大的威力 ， 那就更不用说为什么对于想要恋爱的单身人士来讲 ， 等待能被当做一种策略了 。
举个例子 ， 假如你是个男人 ， 在酒吧里遇见三个女人 。 第二天你给她们都发了短信 。 其中两个很快回复了 ， 而剩下那一个却完全没有回复 。 前两个女人某种程度上已经通过回复短信来对你有所表示 ， 而另一个女人 ， 由于她完全没有回复 ， 创造出了不确定性 ， 引导你去寻找解释 。 你会一直好奇 ， 为什么她不回信？发生什么了？我做错什么了吗？第三个女人创造了不确定性 ， 而社会心理学家发现这种不确定性会使人产生很强的吸引力 。
还有另外的研究团队开展了这样一项研究 ， 向女性展示一些男性的Facebook首页 ， 并事先告诉她们这些男性已经浏览过了她们的主页 ， 并做出了评价 。 她们看到的第一组男性对她们的主页做出很高评价 ， 第二组男性对她们的评价一般般 ， 第三组男性则“不确定”应该怎样评价 。 像预期的一样 ， 相比起对她们评价一般的 ， 女性们更喜欢对她们评价最高的一组男性（互惠原则：大家都喜欢喜欢自己的人 。 ）然而 ， 女性们却最被“不确定”的那一组吸引 ， 并在之后表示自己想“不确定”的男性的时间最多 。 如果你想着一个人的时候更多 ， 他在你心中的存在感越强 ， 最终你会喜欢上他的可能性就越大 。
另一个社会心理学理论——稀缺性原则也能用来解释短信焦虑 。 基本上 ， 当一件事物更加稀少的时候 ， 我们想要得到的愿望也会增强 。 如果你发短信的频率较低 ， 某种程度上你就增强了自己的稀缺性 ， 使自己更加有吸引力 。
说句题外话 ， 所以塔尼娅到底怎么了？
要记住一件事情 ， 对方不回短信不一定是自己的原因 ， 也许只是对方受到了一些其他因素的影响 。 我的一个朋友就事后给我提出了很好的建议 。 他说：“很多时候你遇到这种情况 ， 你都会一遍遍地想是不是我做错了什么 ， 说错了什么 ， 但实际上有时候可能就是对方出了一些你意想不到的情况 。 ”
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