CiCi妈妈说育儿|把握黄金睡眠期，轻松训练宝宝自主入睡，活用“6大金质睡眠法”( 四 )
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CiCi妈寄语：自主入睡不仅仅是指宝宝在夜间入睡前的第一次自己睡着 ， 而是指在夜间醒来时能够自我接觉再次入睡 。 如果想要让宝宝完全实现睡整觉 ， 自主入睡、学会接觉 ， 那么首先需要实现的前提就是给宝宝“戒夜奶” 。 曾写过一篇戒夜奶的文章供参考：宝宝断夜奶参照标准是月份？关于宝宝断夜奶的信号 ， 妈妈要知道
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