明星八卦|61岁何家劲秀腰腹力量，坚持运动仍保持30岁的体魄
提起何家劲 ， 相信大家记忆最深的 ， 当属93版《包青天》里的展昭了吧 ， 那个浓眉大眼、义薄云天的江湖大侠 ， 绝对是妥妥的古装男神 。
本文插图
成名之后他出演了一系列古装武侠剧《中华英雄》、《壮志豪情》、《少年张三丰》、《书剑恩仇录》等热播剧 。
本文插图
一举一动之间迷倒了多少痴情少女 ， 这颜值和演技就算放到现在 ， 也绝对的当红的偶像小生 。
本文插图
本文插图
不过 ， 之后何家劲的星途不太顺利 ， 在娱乐圈经历起起伏伏之后 ， 就淡出了娱乐圈 ， 转战创业经营公司 ， 自从2009年后何家劲就基本不接戏 ， 这些年来我们鲜有看到他的消息了 。
本文插图
何家劲曾经是一名足球运动员 ， 有着很好的运动底子 。 做演员后 ， 为了更好的塑造角色 ， 也经常去健身和练功 。
本文插图
进入演艺圈后 ， 为了能在荧幕前 ， 展现出良好的体型和矫健身手 ， 他经常会去健身和练功夫 。
本文插图
而在退出娱乐圈远离公众视野后 ， 丝毫不影响他对运动的热情 ， 反而是越发的痴迷和热爱 ， 状态却保持得非常好 ， 几十年来 ， 从未停下过运动的脚步 。
本文插图
而如今 ， 越来越多的人通过他社交账号看了现如今他61岁的样子：年轻的脸庞 ， 紧致的皮肤 ， 神采奕奕 ， 逆天的状态 ， 让很多网友惊呼不可思议 。
【明星八卦|61岁何家劲秀腰腹力量，坚持运动仍保持30岁的体魄】
本文插图
和38岁的阿SA同框 ， 两人看起来就像是一辈人；
本文插图
60出头的任达华已经很年轻了 ， 但61岁的何家劲却像40多岁；
本文插图
和小孩子合照 ， 这状态 ， 人家该叫叔叔还是爷爷呢？
本文插图
不仅状态年轻 ， 体魄也让很多年轻人自愧不如；拥有一副匀称的身材 ， 肌肉线条明显 ， 这结实的手臂太可以了 。 看着哪像年过60岁的老人家 ， 分明就是一个三十岁的青壮年 。
本文插图
平时的他 ， 比较注重徒手运动 ， 每周也会来2~3次力量训练 ， 在保持体型的同时 ， 也可以锻炼到全身肌肉 ， 让它变得更有型、更强壮 。 现在经常在网上分享健身动作：
结实的腿部肌肉
一气呵成的动作
一看平时就没少运动
▼
推荐阅读
- 猫眼电影|明星前女友们的聚会！程晓玥晒与周扬青吴千语合照，比女团还亮眼
- 《大侠霍元甲》云集多位功夫明星 动作戏看点多
- 雨天的心玖|赵丽颖热巴素人真实，鞠婧祎真颜引热议，当明星遇上证件照
- 明星秘闻君|20年前还教王杰飙车，今65岁成人生赢家，他曾是香港真正的古惑仔
- FLIGHTCLUB中文站|明星超爱！腰果花 RHUDE x Vans 本周发售！国内也有！
- 明星素颜|跑男“最怕素颜”女嘉宾，录节目拼命补妆照镜子，连郑恺都愣住了！
- Angelababy|《跑男》不敢请的明星，一个是因为郑恺，还有两个都是因为杨颖！
- 勇慧明星八卦|一跑成名，搞笑GIF：妖娆的身姿
- 梦茹重磅八卦|你这眼神也没看车呀，爆笑GIF：大哥你确定你是来看车的么
- 梦茹重磅八卦|这样就对了！，搞笑GIF：想看看女朋友有没有整容