健康科谱罗医生|为什么年龄大了有老年臭？专家：3个原因造成，45岁以后要注意
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“老年臭”是指在中老年的人群里面 ， 有部分人在上了岁数之后 ， 从身体中散发来的一种异味 。 老人臭一般会有两种情况会出现 ， 一种是自身产生出来的老人臭 ， 这种情况有可能是因为人机体分泌出来的油脂 ， 从而跟外界空气中的微生物相互反应 ， 在氧化过后容易出现的一种味道 。 还有一种是因为人们平时的不良习惯导致的臭味 。 
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为什么年龄大了有“老年臭”？3个原因造成 ， 45岁以后要注意
1 ， 清洁问题
人到了年老时 ， 因为行动不是那么方便了 ， 所以有很多事也不愿做了 ， 比如不愿意洗头洗澡 ， 身体如果长时间不清洁 ， 体内分泌物会发出异味 。 如果不想招人嫌 ， 最好做到勤洗头、洗澡 ， 重点清洁好头顶、后脑勺、脖子、耳后、胸口和腋下 ， 这几个部位 。 此外 ， 洗完澡后 ， 还要换上干净的衣物 。 
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2 ， 生理原因
人老了 ， 皮肤的新陈代谢功能降低 ， 皮屑增多 ， 容易出现老年癍 ， 皮炎 ， 而这些都是有味道的 。 各器官功能减弱 ， 逐步由40岁的鼎盛期开始下滑 ， 尤其是脾胃的消化功能减弱 ， 将容易造成积食 。 一旦积食 ， 呼吸就会发出异味 。 
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3 ， 身体自然原因
这是人由于年龄的不断增长 ， 皮肤也会慢慢都有一些褶皱衰老、这些褶皱中都会有一些寄生虫或者细菌 ， 而皮肤表面出现的死皮 ， 皮屑会为细菌的繁殖增加了营养 ， 如果不清理干净 ， 异味会越来越重 。 
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如果要预防“老年臭” ， 做好以下3件事
1 ， 搞好个人卫生
【健康科谱罗医生|为什么年龄大了有老年臭？专家：3个原因造成，45岁以后要注意】时常做好个人卫生 ， 做到勤洗头、洗澡 。 此外 ， 洗完澡后 ， 还要换上干净的衣物 。
2 ， 治疗全身疾病
因为全身的疾病导致体臭的出现 ， 如糖尿病 ， 肾病等 。 这些必须及时去医院 。 治疗或控制各种疾病 。
3 ， 饮食清淡
生活中一些辛辣刺激、重口味的食物也容易加重口臭 ， 因此 ， 这些食物要尽量少吃 ， 而要多吃点清淡的食物 ， 也可以多喝些茶 ， 这样有助于促进排尿和排毒 。 喜欢饮食清淡的老人 ， 也可以在一定程度上避免“老年臭” 。
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