棉花糖|你和孩子有多大仇？要故意不满足孩子的需求！( 二 )
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有一次，我们家和朋友一家出去玩，在景区里转悠，孩子们又累又渴，看见冰淇淋店，都嚷着要吃冰淇淋。可是，朋友却不愿意给孩子们买，而是说：“再忍耐一下，前面就是目的地，到了再买。”
朋友的孩子听了这话，立马生气了，坐在地上耍赖。
不论我们怎么劝，朋友就是和孩子杠上了，说不惯着他这个毛病，小男孩就得学会忍耐。
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朋友以为延迟满足孩子的需求，会养出一个忍耐力好，有成就的孩子。其实，她错了。
我们以为是延迟孩子享乐，其实在孩子看来，是妈妈怎么这么不近人情，连这点要求都不满足我。被刻意得多了，孩子可能更急躁，更想尽快拥有“获得感”，或者陷入自我怀疑、自卑中，一直到长大成人都难以拜托童年的影响。
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孩子是否具备延迟满足的能力，关键在于家长，而不是孩子。
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1. 充足的安全感，是孩子延迟的底气
2018年5月，纽约大学心理学教授TylerWatts等人在《心理科学》期刊上发表论文。他们也做了一次棉花糖实验，但是，这一次不同的，他们选择的900多个孩子来自不同层级与种族，家庭条件和背景也完全不同。
这一项研究，获得了一个全新的结论——孩子的延迟满足能力，与孩子的家庭条件有很大的关系。
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家庭收入水平低的孩子，更不愿意等待第二块棉花糖。
因为家庭条件受限，父母无法满足孩子的各种需求，越是不满足，孩子越是无法具备延迟满足的能力。当第一块棉花糖摆在面前的时候，会选择毫不犹豫地吃掉。
而那些家庭稳定、需求经常被满足的孩子，相信自己通过忍耐可以得到第二块棉花糖，会愿意选择等待。
大白话讲，就是得到过的有恃无恐，得不到的永远在躁动。所以让孩子学会延迟满足，首先得满足孩子，让他内心有充足的安全感，他们才会有能力去延迟。
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2. 分清楚是“需求”还是“欲望”，合理满足孩子
像孩子的必需品，吃穿学用，能满足就满足，不用刻意去延迟，而像玩具、零食这些非必需的“欲望”，就根据情况来分析。
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比如，明明家里有很多小汽车了，孩子却依旧要买；家里有很多的奥特曼了，还是见一个就要买一个。
这个根据每一个家庭的情况，来衡量，如果可以满足，也未尝不可。如果家庭条件不允许，没办法满足，大大方方地把原因说出来，合理地拒绝孩子。
先肯定孩子的需求和想法——宝贝，我知道你很喜欢这个玩具，它看上去的确很有意思。
再否定——但是，我们家真的有太多这样的玩具了，等你生日的时候，妈妈再送你一个玩具，好吗？
我们以平等、尊重的态度对待孩子，其实，孩子是愿意配合的。而且，我们拒绝的是事情本身，买玩具这件事，并没有否定孩子的想法。
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不过，无论能不能即时满足孩子，都建议制定一个规则，一个月可以买几个玩具。至于要买什么，可以把选择权交给孩子。孩子奥特曼一个接一个买，我们也不要跳出来干涉，毕竟我们成年人买包，也是不同款式不同功能的买了一个又一个。
制定了规则，我们就要说到做到，不要用明天再买安抚了孩子，结果第二天忘得一干二净。
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3. 可以通过游戏来训练孩子的延迟满足力
平常生活中可能不好把握延迟满足的尺度，一不小心就变成了刻意不满足，那么，游戏是个好帮手。
斯坦福大学广受欢迎的心理学课程《自控力》里就提到“捉迷藏”是一个好游戏。
藏等待找的过程就是一个很好的培养等待的契机。孩子藏的时候，我们可以故意找慢一点，让孩子等得更久一些。刚开始孩子沉不住气，会自己跑出来，慢慢的，能等待的时间就越来越长。
还有一分钟不眨眼的pk、一二三木头人等游戏。
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自控只是一时的行为，而力不从心和失控却是常态。
我们大人很多时候都不能做到自控，所以当孩子没办法延迟满足的时候，也不用太紧张，非要用高标准去要求孩子。
孩子的必需品要即时满足，孩子的欲望要看情况再延时满足。
一定要对不合理的延时满足，说出你的stop!
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延迟满足，是虽然延迟了，但孩子还是会有满足感；是放弃一些小诱惑，得到更大的满足。
比如土豆是个陀螺控，见一个收一个，不给他买，他会想尽办法得到。
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