五官疾病|用眼不科学,小心眼疾找上门
如今我们都离不开各种各样的电子产品 , 上班工作离不开电脑 , 下班休闲离不开手机 , 就连周末假期也把打游戏、刷剧给安排上 , 眼睛陷入一种被电子产品包围的泥泞中 , 时间一长 , 用眼不科学就很容易导致眼睛出现各种状况 , 下面我们来了解一下常见的几种眼疾 。
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一、近视眼 。
近视眼我们都不陌生 , 在生活中很常见 , 以致于我们忽视了近视眼其实也是一种病 , 它给我们的眼睛健康带来的危害也不容小觑 。 首先随着近视度数加深 , 我们的眼球会突出变形 , 俗称“死鱼眼” , 不仅影响一个人的外观 , 还因着视力下降给生活和工作学习带来诸多不便 。 特别要注意 , 很多人喜欢在熄灯后玩电子产品 , 这样光线对眼睛的刺激会变大 , 会加大近视程度 。
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二、麦粒肿 。
长时间沉浸于电子产品的世界 , 人们常常会觉得眼睛干涩发痒 , 于是忍不住去揉搓眼部 , 导致病菌入侵眼部 , 引发睫毛毛囊周围皮脂腺或睑板腺急性化脓 , 这就是麦粒肿 , 也就是“针眼” 。 得了麦粒肿最难受的就是会很痛 , 而且如果麦粒肿一旦溃疡 , 很容易导致病情加重 , 引发败血症或脓毒血栓 , 严重威胁生命健康 。
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三、干眼症 。
干眼症是比较常见的一种眼部疾病 , 是由于眼睛分泌的泪液不足或者蒸发太多引发的 , 其症状一般表现为眼睛容易干涩疲劳、有异物感、视力模糊 , 尤其是不能长时间盯着某处或进行吧阅读 , 给工作学习带来不少困扰 。 得了干眼症 , 没有及时科学治疗 , 很容易引发眼部炎症、角膜创伤 , 视力永久性下降 , 更有甚者能导致失明 。
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用眼不科学 , 不讲究 , 眼部疾病就很可能找上门来 , 让你苦不堪言 。 因此 , 科学用眼很重要 , 第一点要做到劳逸结合 , 连续用眼40 分钟左右最好休息几分钟 , 站起来眺望远处、或者闭眼休息一;第二点要注意睡前最好关掉电子产品 , 进入休息状态 。 重视眼部健康 , 你的世界才能五彩缤纷 , 希望大家科学用眼 。
【五官疾病|用眼不科学,小心眼疾找上门】
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