人马君FITSTART|健身咖必备的坚果小零食，减脂的人到底能不能吃？【免费团课招募中】( 四 )
蛋白的好处不用多说 。
因此 ， 在日常或健身训练中 ， 除了补充碳水化合物 ， 再吃点美国开心果再合适不过～
这么好的减肥搭档小零食 ， 健身的你怎么能离开呢？
而且为了让吃下去的开心果充分燃烧??
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