烹饪|18道美食推荐,有滋有味营养全面,变着花样为家人做大餐( 四 )


葱花饼

烹饪|18道美食推荐,有滋有味营养全面,变着花样为家人做大餐
本文插图

做法:1、面粉加盐 , 用 一半开水一半冷水揉成面团 。 醒发15分钟左右 。
2、油酥(面粉+烧热的油) 。
3、分成大小相同的份量 。
4、擀成圆饼 , 抹上油酥 , 撒上葱花 。 切开一角 , 顺时针卷起 。
5、卷成这样 , 上下口都需要收口(防止葱花漏出来) 。
6、按扁 , 擀成饼状 。
7、电饼铛预热 , 饼的上下面都要均匀抹油 , 烙出来的饼层层起酥 , 配着葱花的香味 , 美味极了 。
清蒸鲍鱼

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食材:鲍鱼、芹菜、辣椒、生抽、油
做法:
1、鲍鱼撬开 , 取出内脏等杂物 , 将其洗净 , 打花刀 , 放进壳中 , 摆放入盘中;
2、芹菜与辣椒洗净 , 切成粒 , 加入生抽与油拌匀成酱料;
3、将酱料均匀地淋在鲍鱼上 , 放入蒸锅 , 大火蒸7-10分钟即可 。
红油猪耳

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食材:猪耳朵、黄瓜、洋葱、辣椒、盐、酱油、醋
做法:
1、猪耳朵、黄瓜、洋葱切丝;
2、来调个料汁 , 辣椒末、适量盐、少许酱油、少许醋 , 搅拌均匀;
3、锅内热油 , 浇在之前拌好的辣椒末里 , 滚一下;
4、把炸好的红油浇在切好的丝上 , 拌匀即可 。


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