美容护肤|一招教你排掉脸上的垃圾，这才是最好的美容护肤
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1、脸色
脸色过于苍白 ， 显示饮食中缺乏叶酸 ， 铁质及维他命B12 。女性脸色不好主要是由于失血性贫血造成 ， 月经不规律、经量过大是普遍的原因 。
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2、前额
前额出现痘斑 ， 是肝脏里含有过多的垃圾所致 ， 必须减少食用含糖分过高的食物 ， 更要避免用太多的酒精 。中医以为肝脏排浊可以多吃青色的食物 。按中医五行理论 ， 青色的食物可以通晓肝气 ， 起到很好的疏肝、解郁、缓解心情效果 。外用清洁产品进行肌肤深沉清理 。
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3、太阳穴
【美容护肤|一招教你排掉脸上的垃圾，这才是最好的美容护肤】太阳穴附近出现小粉刺 ， 显示你的饮食中包含了过多的加工食品 ， 造成胆囊阻塞 ， 需要赶紧进行肌肤大扫除 。
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4、眼睛周围
眼睛四周围干涩 ， 或是出现像干燥地表的裂纹 ， 显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取 ， 进行眼部肌肤清洁 ， 抑制黑色素的生成 ， 帮助色素排出 。
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5、脸颊
油腻性的脸颊容易出现跟痘痘痘印痘坑等常见的肌肤问题 ， 并出现清晰毛孔粗大 ， 这是皮肤缺氧气缺水分 ， 缺保养的讯号 。最好的决方法就是肌肤清洁 。
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6、嘴角
嘴角出现细微的皱纹 ， 表示你要多多补充铁质了!在进行肌肤表面清理了 。
7、嘴唇
冬天特别干冷 ， 嘴唇出现干燥 ， 脱皮 ， 剥裂现象的身体告诉你缺乏维他命B群 ， 需要加以补充一番 。正常人的嘴唇红润 ， 干湿适度 ， 润滑有光 ， 如果肌肤有问题 ， 嘴唇会及时给你信号噢!
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