烹饪|二伏不吃面而吃它，搭配大米一锅出，营养美味，连吃2碗真过瘾( 二 ) |

9、将内胆放入电饭煲内，选择煮饭功能开始焖饭；
10、煮饭流程结束，南瓜鸭腿焖饭就完成了，然后均匀撒上葱花就大功告成了！#健康乐享官# #7月吃什么#
叨叨念：
1、如果觉得味道淡也可以出锅时加入少许食盐，翻拌均匀即可；
【烹饪|二伏不吃面而吃它，搭配大米一锅出，营养美味，连吃2碗真过瘾】2、注意把握好焖饭的水量，太多则煮出来的米饭又稀又软，太少则饭硬；

烹饪|二伏不吃面而吃它，搭配大米一锅出，营养美味，连吃2碗真过瘾( 二 )

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