生理慧医师|农村常见的黄花，用它泡水每天喝一杯，能软化血管，预防血脂升高
哈喽！大家好 ， 我是你们生理健康管理的慧医师 ， 健康是成功的命脉 ， 是成功的本钱 ， 健康就是一切 ， 没有健康 ， 您就一无所有 ， 健康来自健康的生活习惯 ， 需要有乐观开朗的生活态度 ， 所以关注慧医师 ， 每天一个健康小妙招！
蒲公英 ， 又叫黄花地丁、婆婆丁 ， 为菊科蒲公英属多年生草本植物蒲公英的带根全草 。 全国大部分地区有分布 。 为常用中药材 ， 其营养成分极为丰富 。 蒲公英性寒、味甘苦 ， 有清热解毒、消肿散结、利湿退黄之功效 。 
文章图片
功效与作用：蒲公英能降低人体血液中胆固醇的含量 ， 而且它能抑制人体对胆固醇的吸收 ， 也能清除血管壁上进行的胆固醇 ， 能加快胆固醇分解与代谢 ， 可以软化血管 ， 预防血脂升高 ， 减少动脉硬化和冠心病发生 。 另外 ， 平时生吃蒲公英 ， 还能吸收丰富的维生素a和维生素c ， 这些维生素对维持人体正常机能也有很大好处 。 
文章图片
蒲公英可以吸收大量的膳食纤维 ， 能促进肠胃蠕动 ， 也能加快身体内脂肪分解与代谢 ， 可以预防身体肥胖 ， 也能起到减肥瘦身的重要功效 ， 除此以外 ， 人们生吃不应时 ， 还能吸收一种类似于香菇多糖的天然物质 ， 它能有效增强人体免疫力 ， 也能预防癌症发生 。
【生理慧医师|农村常见的黄花，用它泡水每天喝一杯，能软化血管，预防血脂升高】蒲公英根泡水喝的功效：蒲公英根可治疗白发脱发 ， 同样还可以美容又养颜 。 
文章图片
温馨提示：用蒲公英根泡茶喝时 ， 最好在水温温热时饮用 ， 不可冷饮 ， 易导致腹泻 ， 因为它性寒 。
推荐阅读
- 1—7月份我国农业农村投资进一步趋稳 回升势头明显
- 投资增长|1—7月份我国农业农村投资进一步趋稳 回升势头明显
- 农业农村部：1至7月份我国农业农村投资进一步趋稳
- 脑部|宝宝没学会爬就想走，这样会影响到脑部发育吗？听专业医师怎么说
- 经验教程|肥乡农村小子被北大录取！，高分“诀窍”强力来袭！
- 诠释|韩雪第一次见农村茅厕，脱口6字被怒赞！诠释了“教养”2字
- 戏说三农|2021比2020更难熬？农村这类人的1个臭毛病趁早改，别怪没提醒你
- 流年若往昔|要钱还是房？农村宅基地退出方式新变化，6种方式自己选
- 小吴上农村|南方特有的树种，它的果实是炖肉必备调料之一，售价20多元一斤
- 郑妈妈的美食日记|12月底农村新农合截止缴费，农民嫌贵不愿付费，却不知3大变化！