消化疾病|世界肝炎日｜乙肝会遗传，不能结婚生小孩吗
每年的7月28日是世界肝炎日 。 肝脏是人体既脆弱又重要的器官 ， 如果不好好养护肝脏 ， 可能出现一系列的问题 ， 导致患上肝病 。 而肝病经过长时间的发展 ， 会转变为肝硬化甚至肝癌等 ， 而肝癌是非常可怕的疾病 ， 治愈率低 ， 而且患者遭受的痛苦多 。 因此 ， 平时应注意加强养护肝脏 。
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病毒性肝炎是由多种肝炎病毒引起的常见传染病 ， 共分为甲、乙、丙、丁、戊5种类型 。
肝炎有这六大误区你知道吗
1、乙肝病毒会通过日常接触传播？
乙肝病毒有血液、母婴和性三中传播途径 ， 日常生活里的一起用餐、工作、拥抱等行为并不会传播肝炎病毒 。
2、乙肝病毒携带者没必要看医生？
在临床工作中经常见到首次就诊已是疾病晚期的患者 。 因此进行定期体检与咨询十分必要 。
3、乙肝是不治之症？
我国在2010年10月就已公布了肝病科研成果“生物免疫疗法” ， 能有效治好肝病 ， 而且能够正常工作、学习、生活（包括结婚、生育）
4、小三阳“好” ， 大三阳“不好”？
大、小三阳只反映乙肝免疫标志物状态 ， 并不代表病情轻重或传染性大小 ， 应具体情况具体分析 ， 没有好坏之说 。
5、得了乙肝等于等了肝癌？
乙肝如果不及时进行治疗 ， 很有可能恶化 ， 最后成为肝癌 。 但并不是所有的乙肝都会发展成肝癌 ， 在肝硬化患者中 ， 20%-30%恶变为肝癌 。
6、乙肝会遗传 ， 不能结婚生小孩？
乙肝患者可以通过治疗控制病情 ， 在肝功能稳定、病毒不复制的情况下结婚、生育 。
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养护肝脏不能做哪些行为？
1、长期不吃早饭
由于一晚上的休息和消化等 ， 人的胃部到了早晨已经没有了多少食物 ， 而随着身体的清醒 ， 胃部又会分泌胃酸 ， 不吃早餐 ， 胃酸会伤害胃部的组织；而肝脏在早上也会需要营养和养分 ， 如养分不足 ， 肝脏会受到损伤 。 此外 ， 吃早餐还可以将饱腹感延长 ， 保护肝脏 。
2、常吃油腻食物
肝脏与人体的脂肪分解和消化有一定的关联 ， 如果经常吃油腻的食物 ， 会导致肝脏的工作负担过大 ， 长期饮食比较油腻 ， 肝脏也会积累较多的脂肪 ， 导致脂肪肝和肝硬化等疾病 。 而且 ， 身体脂肪过多 ， 还容易患上高血脂和高血压及各类心脑血管疾病 ， 非常不利于身体健康 。
3、经常熬夜
身体的每个器官在运转一天之后 ， 都是需要得到休息的 。 而晚上的不同时段是不同器官的休息时间 。 如果人经常熬夜 ， 身体得不到足够的休养 ， 那么身体内的毒素也无法及时地排出体外 ， 只能积累在肝脏部位 ， 使得肝脏受到毒素的侵蚀 ， 最终患上肝病 。
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养肝护肝的食物
大蒜
大蒜可以帮助肝脏激活多种排除毒素的酶 ， 它当中含有很多蒜素和硒元素 ， 这些在排毒的过程当中有大作用 。
葡萄柚
由于这种水果含有丰富的维生素c ， 具有很强的抗氧化能力 ， 因此食用葡萄柚可以清除肝脏中的致癌物质和毒素 。
甜菜
甜菜含有丰富的生物类黄酮物质 ， 可以全面提高肝脏功能 。
生菜
生菜、菠菜等绿叶的蔬菜是可以中和食物当中的金属物质的 ， 还可以中和化学物质以及农药残留物质 ， 对肝脏有保护作用 。
绿茶
绿茶含有丰富的植物抗氧化物质—儿茶酚 ， 它能够有效提高肝脏功能 。
鳄梨
平时多吃点鳄梨 ， 有助于机体产生一种名为谷胱甘肽的抗氧化剂 ， 它有助于肝脏过滤掉有害物质 。
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