Array|土豆新吃法,酸甜开胃还Q弹,3样食材3个步骤,一上桌就被娃吃光( 二 )
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8 倒入煮熟土豆球翻炒均匀 , 尽量让每个土豆球表面都裹上蕃茄酱 。
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9 最后关火 , 将做好的番茄土豆球盛到盘子里就可以了 。
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它又开胃又饱腹 , 关键制作还特别地简单 , 真的强烈建议妈妈们去试试哦 。宝宝吃的时候 , 可以搭配上一碗汤 , 宝宝会吃得更香 。#土豆#土豆球#开胃收藏
【Array|土豆新吃法,酸甜开胃还Q弹,3样食材3个步骤,一上桌就被娃吃光】番茄土豆球参考月龄:12个月以上不对食材过敏的宝宝
食材准备:土豆、淀粉、番茄酱
辅料:植物油、无添加酱油
制作方法:
1 土豆去皮切小块 , 上锅蒸熟 。
2 蒸熟的土豆 , 叉子碾压成泥 。
3 土豆泥中加入淀粉 , 充分搅拌 , 直到成团 。
因为每个人买到的土豆水分都不一样 , 所以制作过程中 , 用的淀粉要跟实际情况做调整 , 最终能确保成团就可以 。
4 取适量土豆团放在手心揉成圆球形状 。
5 烧锅水 , 水开后放入土豆球 , 煮至土豆球熟透浮起 。
6 捞出煮熟的土豆球 , 放入凉水泡一下 , 捞出沥干水分备用 。
7 锅中倒油 , 先加入番茄酱、无添加酱油 , 翻炒均匀 。
如果想让宝宝吃得更加丰富 , 可以再放入虾仁、肉末、菜末等食材 。
8 倒入煮熟土豆球翻炒均匀 , 尽量让每个土豆球表面都裹上蕃茄酱 。
9 最后关火 , 将做好的番茄土豆球盛到盘子里就可以了 。
它又开胃又饱腹 , 关键制作还特别地简单 , 真的强烈建议妈妈们去试试哦 。宝宝吃的时候 , 可以搭配上一碗汤 , 宝宝会吃得更香 。
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