|为什么女人老得比男人快？这篇抗衰老文章，好过世上一切化妆品( 二 )
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假如我们能够让身体里面的经络气血充足 ， 脏腑功能强健 ， 就能够让“面焦、发白”这些现象来得更迟一些 。
而且 ， 从内部调养才是延缓衰老根本的办法 。 不管是脸色黯淡无光、长暗疮、色素沉着 ， 皮肤差、气色差 ， 还是长皱纹、腰酸背痛、骨质疏松以及各种疾病 ， 预防它们的方法就在你自己的手中 ， 只看你是否能够用心经营 ， 从头到脚、由内而外、从体形到肤色 ， 你都可以通过饮食调理、日常保健、情志调节来保持年轻美丽 。
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