心脑血管|高血压不仅要会饮食还应该清楚药物的服用时间
【心脑血管|高血压不仅要会饮食还应该清楚药物的服用时间】
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高血压一旦确诊 ， 需要长期应用降压药物 ， 有些患者需要终身服药 ， 所以 高血压患者按时吃药很重要 。 可是 ， 药物具体什么时候吃 ， 才会更好地发挥作用呢？
治疗高血压要掌握一天中血压的峰值 ， 一般在血压高峰之前1-2小时前服用 ， 待药液在血液中的浓度达到最高峰时 ， 也是血压高峰值时 ， 正好达到最佳效果 。
研究表明 ， 人的血压一天中波动是有规律的 ， 在24小时内一般血压有昼升夜降的规律 ， 一般早晨7- 9点达到血压最高峰值 。 下午16-18点又出院小峰值 ， 18:00 开始缓慢下降 ， 至次日凌晨 2:00～3:00 最低 。
建议根据这个规律安排降压药的服用时间：
一天吃 1 次的降压药 ， 包括控释片和缓释片 ， 多在早上 醒来服药 。
·一天吃 2 次的降压药 ， 建议在上午 7:00 和下午 14:00 服药 。
这样 ， 药物发挥作用的时间 ， 就正好与血压波动的两个高峰期吻合 ， 能更好地降下高峰期血压 。
也有特殊的病人血压峰值不是这样的 ， 建议做24h动态血压后根据峰值来 调整药物 。
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