消化疾病|脾气不好是病，得治( 二 )

2026-01-11

4、饮食调理

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【消化疾病|脾气不好是病，得治】肝气郁结的患者可以多吃一些疏肝理气、降肝火、健脾益气的食物，如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益气的食物；金针菜、油菜、丝瓜、山楂等降肝火的食物；茼蒿、萝卜、柚子、西红柿等疏肝理的食物。