婚咨师雨宸|彼此相爱的人，为什么总逃不过分手的结局？( 四 )
比起去说服对方父母 ， 更重要的是如何克服内心的恐惧感 。 因为当你有恐惧的时候 ， 你就会不断地给自己找借口合理化 ， 不断地否定自己“我就是一个这样的人 ， 我不能再拖累你了 。 ”在这个过程中逐渐消磨了对方对你的信心 。
对于对方父母 ， 战术上与对自己父母相仿 ， 必要时可以真诚的表达自己的底线和能力 。 战略上 ， 就是“不要脸” ， “坚持不要脸” 。 面对打压不放弃 ， 不要为了所谓的自尊心 ， 牺牲一个爱你的人 。
3）其他现实因素的影响 ， 通过改变认知来改变关系的状态 。
还有一种情况就是 ， 我们的父母都不反对 ， 但我们却认为对方没有能力达到自己理想伴侣的样子 ， 或者认为自己的能力匹配不上伴侣 ， 于是选择放弃感情 。
其实这很可能跟感情本身并无关系 ， 而是俩人的期望和实际情况出现了偏差 ， 我们要纠正的 ， 不是这个人 ， 而是我们自己的认知 。 我们需要接纳自己 ， 才能接纳对方 。
往往很多人会表现地好高骛远 ， 或者妄自菲薄 。 于是他总是觉得现在这份感情与自己的规划和未来是相左的 。 而我们往往没有意识到 ， 这种想法不是合理的期待 ， 而是一种脱离现实的幻想 。
就像有些人 ， 总是期待自己能被霸道总裁爱上 。 或者总期待有一个能完全懂他 ， 不需要沟通就可以达到契合的人 。 这种认知很容易让你错过一段“适合”你的感情 。
最好的方式就是通过学习来提升自己的认知 ， 适当的时候还可以借鉴他人的一些生活经验 ， 然后与对方进行一个深度的平等的沟通 。
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一般来说 ， 如果你能跟一个人相处很久 ， 那他一定是满足你大部分的现实需求的 ， 如果你的另一半经常有许多不切实际的幻想 ， 一边享受跟你在一起 ， 一边又不断嫌弃你 。 不要一味地进行打压对方的幻想 ， 得让他自己感受到自己的认知偏差 。
可以鼓励对方积极参与一些社会活动 ， 理性评估自己的价值 。 可以引导对方正向思考 ， 举一些身边的例子 ， 跟对方站在同一战线去探讨类似的问题 。 还可以通过自省 ， 引发对方的认同感和肯定 。
最后 ， 我想告诉你 ， 这个世界上没有绝对的稳定关系 ， 也没有绝对糟糕的错误关系 。 每个人的状态和对感情的需求都是会变化的 ， 一时的状态不能代表什么 ， 也不要因为一些本可以克服的原因 ， 放弃了一段来之不易的感情 。
不在感情里付出和改变 ， 一不开心就拜拜 ， 也许是一个安全的好方法 ， 但你也将无法进入一段真正的亲密关系 ， 体验共同建设爱情的美妙 。
我是雨宸 ， 一枚情感咨询师 ， 知道的比你想到得多 。 有情感困惑可私信或评论咨询 。
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