Array|16道风味小菜推荐,有荤有素,营养更美味,吃过都说很好吃喔( 六 )


3.锅上火入色拉油500克(约耗80克)烧至六成热 , 下入卷好的豆腐卷炸至金黄色 , 捞出沥油 , 装入用圆葱圈30克垫底的铁板中 。
4.锅底留油25克 , 下入葱末、姜片、蒜末各3克炒出香味 , 下入辣酱15克、料酒8克、加清汤300克调味 , 出锅前用湿淀粉6克勾芡 , 淋在豆腐上即可 。
蒜拌茄子
食材:茄子两根、香菜、蒜末、盐、醋、红油、鸡精 。
做法:
1、茄子洗净整根蒸熟晾凉撕成小条盛入盘中 。
2、香菜洗净切断;最后把所有的材料混在一起拌均即可 。
3、各种调味料放入碗中调匀 , 淋在茄子条上 , 撒上香菜及蒜末拌均 , 即可上桌 。
可乐鸡爪
食材:鸡爪500克、可乐200毫升、姜5片、香叶1片、八角1个、蒜10瓣、开水300毫升、生抽20毫升、花雕酒15毫升、食盐2克 。
做法:
1.鸡爪剪掉指甲 , 充分洗净 , 与2片姜一起放入冷水中 , 将鸡爪煮出血末关火 , 捞出用温水冲净表皮 。
2.锅烧热放油 , 油热 , 爆香蒜末姜片、放入焯好的鸡爪 , 倒入半瓶可乐、加入香叶 , 八角 , 生抽 , 花雕酒 , 盐 , 水一起放在锅中煮开 。煮开开盖将鸡爪翻匀 , 使料汁均匀沾满鸡爪即可 。


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