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鹏鹏幺冲鸭|8月必吃的时令水果，太多了不好选择，都想吃

鹏鹏幺冲鸭|8月必吃的时令水果，太多了不好选择，都想吃

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鹏鹏幺冲鸭|8月必吃的时令水果，太多了不好选择，都想吃

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【鹏鹏幺冲鸭|8月必吃的时令水果，太多了不好选择，都想吃】鹏鹏幺冲鸭|8月必吃的时令水果，太多了不好选择，都想吃

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在以前 ， 古人就明白“不时不食”的道理 。 时令食品 ， 总是受人欢迎的 。
八月份吃什么水果好到了8月 ， 天气仍然很热 ， 此时要注意补水消暑 ， 不妨多吃水果来补水 。 你知道八月份吃什么水果吗？果实当然是当季的好东西 ， 下面就让我为大家介绍一些时令水果 ， 这些八月时令水果带给你不同的营养和功效 ， 一起来看看吧！
葡萄

葡萄正处于正常成熟和大量上市的季节 ， 许多葡萄已经上市 。 夏黑葡萄甜而脆 ， 肉香；
巨峰葡萄粒厚实 ， 汁水充足；玫瑰葡萄未成熟时呈浅紫色 ， 就像玫瑰花瓣 ， 成熟后的玫瑰葡萄香扑鼻而来 ， 一股玫瑰香味在口腔喷涌而出~
哈密瓜

哈密瓜有很多种类 ， 据说有上百种 。 其中有一种叫做“东湖瓜” ， 味道就像香梨 ， 有浓郁的奶香、果香和酒香；还有皮色金黄的“黄金瓜” ， 果肉的味道像羊脂 ， 松软而又甜~但要说最甜的哈密瓜 ， 还是新疆产的 。 因为新疆昼夜温差大 ， 而且能积聚大量的
西瓜

凉爽的西瓜汁绝对是消暑的好去处 ， 西瓜奶昔 ， 西瓜沙司 ， 西瓜果冻 ， 西瓜棒冰 ， 西瓜沙拉 ， 西瓜西米露 ， 西瓜小汤圆 ， 西瓜酸奶拌 ， 清炒西瓜皮 ， 凉拌西瓜皮…真是“无与伦比”啊！而且 ， 在能工巧匠的精心雕琢下 ， 它还能秒变精美艺术品！西瓜应该是没有人可以拒绝的水果了吧 ， 可以说在我的字典里 ， 水果只有西瓜和其他 。
水蜜桃

 
夏季是吃水蜜桃的好时候 ， 水蜜桃香喷喷 ， 甜得让人流连忘返 。 本品味道清淡 ， 富含多种维生素和果酸 ， 以及钙、磷等无机盐 。 其含铁量是苹果和梨的4~6倍 。 桃树具有补气养阴生津的功效 。 桃子铁含量高 ， 是缺铁性贫血患者理想的辅助食品 。梨

梨果实鲜美 ， 肉质酥脆 ， 果香浓郁 ， 酸甜可口 。 含丰富的糖类、蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素 ， 对人体健康十分重要 。 梨含糖量较高 ， 糖尿病人应慎用 。 胃寒症患者忌食生梨子 。 梨子含有大量的果酸 ， 不适合与氨茶碱、小苏打等碱性药物同用 。 用于咳咳痰 ， 不宜选用含糖量过高的梨子 。
李子

早熟李品种在六月上旬上市 ， 最好吃的品种在八月和九月多种维生素 ， 对人体健康十分重要 。 梨含糖量较高 ， 糖尿病 。 具有清热生津、泻肝消热、活血解毒、利水消肿等功效 ， 具有清热解毒、清热解毒的作用 。 常言道：“桃饱人杏伤人 ， 李子树下抬死人” ， 实则是指饱食杏、李等水果后引起的氢氰酸中毒 。 青李不熟又苦 ， 不可食 ， 含氢氰酸 ， 人吃了比较危险 。 大家在选择李子的时候最好食用已经熟透了的 ， 这样也会比较放心 。
八月份的时令水果实在是太多啦 ， 小伙伴们是不是都挑花了眼 ， 在评论区互动一下 ， 看看一下你最喜欢吃的水果是哪些吧！


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