烹饪|蛋黄焗南瓜,大厨从不直接炸,记住这六步,脆嫩可口,全家都爱吃( 三 )
需要调料:盐0.5克、白糖15克、土豆淀粉150克
制作过程:
1、老南瓜去皮洗净 , 切成粗细均匀的条 。
2、咸蛋黄上锅蒸10分钟左右 , 取出在案板上压碎再用刀剁成细小的颗粒 。
3、炒锅上火倒入适量清水 , 响边后放入南瓜条 , 煮30秒左右 。
4、捞出南瓜条 , 用凉水过凉 , 沥干水分 。
5、取适量土豆淀粉与南瓜条拌匀 , 土豆淀粉稍多一点 , 把南瓜条全部裹匀 , 静止2分钟左右 , 让南瓜条吃进淀粉 , 再加少量淀粉拍匀 。 因为南瓜条含有水分 , 所以干淀粉会被吃进去 , 被水浸透 , 所以需要再补一些淀粉上去 。 如果用玉米淀粉的话 , 适当的多放一点干淀粉 , 二次拍粉效果会更好 。
6、炒锅上火烧热 , 倒入稍多一点的色拉油 , 烧制五成热左右 , 下入南瓜条 。
7、要一根根下入 , 避免粘连 , 下的时候轻轻抖动一下南瓜条 , 把多余的淀粉抖掉 。
8、炸2分钟左右 , 外表微有脆感时 , 捞出沥油 。 加大火力 , 升高油温至7成热左右 , 放入南瓜条二次复炸 , 炸制外焦并呈金黄色时 , 捞出 。
9、炒锅倒净油后刷洗干净烧热 , 放少许底油 , 放入咸蛋黄碎 。
10、小火炒制起沫状态 , 放入白糖和少许盐 。
11、继续炒匀 , 直至白糖融化 。 放入南瓜条 , 快速翻炒 。
12、将蛋黄和南瓜炒匀后 , 起锅装盘即可 。
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