心脑血管|夏天吃降压药后疲劳眩晕怎么办？欧洲指南：血压低于这个值需减药( 二 )
如果是冬季寒冷季节 ， 血压出现控制不住 ， 超出控制标准的情况 ， 可以从2个方面来进行调理控制：
首先是生活上加强调理 ， 冬季人往往需要更多的热量摄入以抵御寒冷 ， 可能高脂高盐的食物吃的相对也多 ， 但如果此时血压出现升高 ， 无法得到有效控制的情况下 ， 就应该注意控制饮食 ， 保持低脂低盐的同时 ， 注意加强活动 ， 坚持运动锻炼 ， 注意保暖 ， 注意戒烟限酒 ， 保持良好作息 ， 这些健康生活方面的调理改善 ， 对于辅助加强血压控制 ， 也是很重要的方式方法 。
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除了加强生活调理以外 ， 可以结合实际情况 ， 进行降压药用药方案的调整 ， 可以通过加大用药量 ， 加入其它降压药物联用等方式来加强血压的控制 。
而对于夏天出现降压过度的情况 ， 此次欧洲的新版指南建议 ， 如果经过一定时间的血压监测 ， 发现血压高压平稳的低于110的话 ， 应考虑调整用药方案 ， 减药服用以减少低血压出现的风险 。 对于夏季发现血压降低过度减药的问题 ， 以下几个方面的问题 ， 值得特别关注——
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不能根据一次血压测定情况就认定需要调整用药方案 ， 血压是否降低过低 ， 可以通过两个方面的来确认 ， 一是身体经常出现乏力、虚汗、心动过速等明显的低血压症状 ， 而且测量血压确实偏低的情况；二是经过一段时间的血压测量 ， 发现血压确实在大多数情况下 ， 都低于110的情况下 ， 即使没有明显的低血压症状 ， 也应该考虑调整用药方案 ， 减药服用了 。
如果确认需要调整用药方案的话 ， 在减药的时候 ， 应当评估用药方案 ， 结合高血压患者的健康状况 ， 并发症情况 ， 首先选择推荐力度小的药物逐步调整 。 到底如何调整 ， 联合用药到底应该停用哪一种 ， 建议还是尽量请医生进行评估确认最好 。
【心脑血管|夏天吃降压药后疲劳眩晕怎么办？欧洲指南：血压低于这个值需减药】夏季因为血压降低过度而减量服用降压药 ， 在天气转凉的秋冬季节 ， 也要注意用药方案调整后 ， 受到气温降低影响 ， 血压重新升高超标的风险 ， 因此 ， 还是要强调多做血压监测 ， 血压一旦出现进一步超标 ， 还应该再次调整用药方案 ， 保持血压的稳定达标 。
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