荷包蛋|煮荷包蛋100%不散小窍门,又圆又嫩,1分钟学会,受用一辈子
如今孩子上学压力大 , 家长对孩子的饮食起居照顾很重要 , 例如早餐就是很重要的一个环节 , 到底选择给孩子做什么吃呢?其中煮荷包蛋就是个不错的选择 , 荷包蛋的口感鲜嫩 , 而且含有丰富的蛋白质营养 , 很容易被吸收 。
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如果荷包蛋做的成功完整 , 不散花不生白沫 , 小孩也是很喜欢吃的 , 加上一勺白糖 , 连水都能喝完 。不过有些朋友不太会煮 , 把一只完整的荷包蛋煮散开 , 而且出现很多白沫 , 孩子看了就没有胃口吃下去!
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我刚开始给儿子做荷包蛋时 , 效果也是惨不忍睹 , 鸡蛋一下进锅中 , 就煮了一大锅白沫 , 粘在锅边和勺子上 , 黏糊糊的很难看 , 而且白沫吃在嘴里还有点苦涩感 , 有时候用勺子撇半天 , 才能弄完这些白沫 , 后来还特地请教了一位厨师大叔 , 看到他给示范了标准的做法 , 才明白原来自己是这些步骤出了问题!
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食材:鸡蛋1个 , 清水500ml , 白糖5克 , 柠檬1个 。
首先将锅清洗干净 , 然后倒入适量清水 , 同时将柠檬对半切开 , 用力将柠檬汁挤进水中 , 改用大火将水烧至微开冒小泡 , 然后将鸡蛋打开 , 顺着锅边缓缓下入锅中 , 再改成小火慢煮 , 保持水温的同时不沸腾 , 这样可以保证鸡蛋生出白沫!几分钟之后 , 将白糖下入锅中 , 等到鸡蛋完全凝固成型 , 接着用小火煮一会 , 关火用勺子轻轻搅动糖水融化即可出锅!
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【荷包蛋|煮荷包蛋100%不散小窍门,又圆又嫩,1分钟学会,受用一辈子】想要鸡蛋不生白沫的几个技巧 , 第一最好加入一些柠檬汁 , 因为柠檬汁是酸性 , 鸡蛋的蛋白质碰到酸性就会加速凝结成团 , 不会导致蛋白散开生出白沫 , 这样鸡蛋也更完整 。除此之外也可以加入一些白米醋 , 起到同样的效果!
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第二煮荷包蛋要用小火 , 刚下入鸡蛋 , 如果水沸腾起来 , 加入一点点冷水即可!水完全烧开沸腾 , 鸡蛋一下进去就煮出白沫 , 导致散花成型不完整!
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有的人不喜欢加入白糖 , 其实白糖的作用很多 , 加入少量白糖可以让荷包蛋更容易定型 , 且成型比较圆润 , 中和掉柠檬多余的酸味 , 保证荷包蛋口感柔和顺滑 , 吃鸡蛋腻住嗓子 , 喝一口甜甜的糖水也比较舒服 。另外鸡蛋凝固成型之后不要煮太久 , 蛋黄是溏心状态最好 , 吃起来美味营养 , 当然吃不惯的人也可以根据自己口味调整!
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