吃货|武汉一家三口的极简午餐，营养好吃，网友：拒绝浪费接地气，真好( 二 )
【吃货|武汉一家三口的极简午餐，营养好吃，网友：拒绝浪费接地气，真好】
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3 ， 烙好的烧饼外酥里软 ， 可以直接吃 ， 也可以夹菜吃 ， 今天夹的这个青椒炒腊肠就特别受欢迎 ， 咸香诱人的味道 ， 越吃越香 ， 老公女儿都爱吃 。
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----【水煮蛋】----
要想营养好 ， 鸡蛋不能少 ， 早上没有吃鸡蛋 ， 中午一定要补上 。 趁着烙饼的时候 ， 用早餐机随便煮几个水煮蛋 ， 简单又省事 。
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----【绿豆汤】----
绿豆汤煮起来也很方便 ， 用电压力锅煮 ， 不用提前泡豆 ， 把绿豆洗净直接放入电压力锅里 ， 启动“粥/羹”程序就好了 ， 煮熟后加入2块老冰糖 ， 晾凉后放冰箱里冷藏1小时再喝 ， 口感更佳 ， 冰爽可口 ， 解暑开胃 ， 三伏天 ， 我家每天早上煮一锅 ， 天天喝不腻 。
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----【小番茄】----
在我家 ， 女儿和我每天都要吃点小番茄 ， 一个是为了帮助减肥 ， 一个也是因为它酸酸甜甜的很好吃 ， 哈哈 ， 减脂美味两不误 。
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以上就是我家的午餐 ， 简单营养又好吃 ， 不剩菜不剩饭 ， 拒绝浪费 ， 这样的午餐你喜欢吗？你们家中午都是吃的什么呢？欢迎留言分享哦！
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