青枣|排出黑臭宿便，淡化色斑，女性朋友不可错过此物可当零食来一把
此物可当零食来一把 ， 排出黑臭宿便 ， 淡化色斑 ， 女性朋友不可错过
青枣果皮光滑 ， 呈淡绿色 ， 果实皮薄肉脆 ， 清甜多汁 。 它含丰富的果糖、纤维质 ， 尤其维生素C的含量是西瓜的5倍 ， 水梨的9倍 ， 苹果的20倍 ， 堪称为“维生素C果” 。 具有促进血液循环、抗氧化、增强人体免疫力的功能 ， 常吃能益胃生津 ， 养颜美容 ， 延缓衰老 。
文章图片
青枣中含有大量维生素C ， 维生素C是一种抗氧化剂 ， 可以有效减少皮肤暗沉及黑色素形成的功效 。 青枣含有较多的抗氧化成分 ， 包括维生素E等 ， 这些抗氧化成分都具有清除体内自由基的作用 ， 能延缓衰老的现象 。
文章图片
青枣中含有的微量元素 ， 能有效提高血清中白蛋白数及总蛋白 ， 可以提高肝脏的解毒能力 ， 减少肝脏被有毒物质侵害 。 把青枣当零食来吃 ， 可以排出黑臭宿便 ， 淡化色斑 ， 女性朋友不可错过哟 。
文章图片
【青枣|排出黑臭宿便，淡化色斑，女性朋友不可错过此物可当零食来一把】你喜欢吃青枣吗？
推荐阅读
- M体育地带|青春风暴！意媒排出米兰U23首发阵容
- 滋补|连喝一个月，排出肝脏毒素，帮你的肝“洗洗澡”用葡萄干泡水
- 作用|坚持一段时间，排出肝脏毒素，帮肝“洗洗澡”用葡萄干泡水
- 水文2018|国家队球员有望亮相，朱婷可能代表河南女排出战，全锦赛即将开打
- 北京日报|10所北京高校“十一”放假安排出炉，最短4天最长11天
- 北京日报客户端|10所北京高校“十一”放假安排出炉，最短4天最长11天
- 康复王医师|医生说：土豆与一物搭配，每周吃两次，清热祛痰，排出体内毒素！
- 零食|3种零食随意吃，排出子宫污血，还能不长肉女性来“例假”时
- 呼吸疾病|为什么夏天积累的毒，得在秋天排出来？
- 无花果|排出宿便毒素，大肚子平了，肌肤更显年轻女性每天当零食吃几颗