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婚咨师雨宸|吸引力法则告诉我们：“我错了，你回来吧”只会让你变得更廉价！



婚咨师雨宸|吸引力法则告诉我们：“我错了，你回来吧”只会让你变得更廉价！
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提起挽回你最先想到的是什么？主动道歉求原谅 ， 送关心送礼物 ， 还是乞求他感动他让ta心软？
实际上 ， 喋喋不休的道歉请求 ， 最终只会换来不屑一顾 。
我有个朋友叫敏敏 ， 敏敏年少无知的时候 ， 为了爱一个人曾经做过所有卑微的挽回 。 为了留住他 ， 流过产 ， 出过车祸 ， 甚至下过跪 ， 但是到头来对方跟她说“你对我没有任何吸引力 ， 别再骚扰我了”
那些年我始终不能明白吸引力到底是什么 。 敏敏是个白富美 ， 家里有钱 ， 长得好看 ， 学历也高 ， 自己经营着自己的网店 ， 身边朋友也大多优秀 ， 这样的人会没有吸引力？
在我看来她卑微挽回过的那个前任就是个一文不值的穷小子 ， 在这大放厥词说敏敏没有吸引力 ， 简直给我气得够呛 。
但是傻瓜敏敏就是吃他这一套 ， 后来我终于能明白 ， 恋人的眼睛 ， 能发现别人发现不了的优点 。 感情的本质是吸引 ， 无论分开还是亲密地在一起 ， 我们身上总有某种难得可贵的价值吸引对方 。
更长远来看 ， 无论是恋爱还是伴随一生的婚姻 ， 都需要依托这种持续的吸引力去维持亲密关系 。 不能说那个穷小子没有吸引力 ， 只是他对我没有吸引力而已 ， 敏敏也不可能对他没有吸引力 ， 否则他们不会有过一段情 。
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但是分手代表着吸引力消失吗？
答案是否定的 。
分手不能代表感情的戛然而止 ， 一段真心付出的感情不会说断就断 ， 分手后的痛苦感觉就是这段关系的延续 。
经常有咨询者问我“他把我拉黑了不想见我了 ， 他是不是不爱我了？”
当然不是 ， 吸引力仍然存在的前提下 ， 说不爱为时过早 ， 这是有科学的依据的 。
伦敦大学学院的健康心理学研究员PhillippaLally在2009年进行了一项更科学的心理研究 ， 她调查了12周内96人的新习惯养成时间 ， 在“21天效应”的基础上得出了结论：平均而言 ， 忘掉旧习惯、创建新习惯的过程需要3个月以上——确切地说是66天 。
换句话说 ， 如果TA想忘掉你 ， 开始全新的生活 ， 这可能会花费TA三个月到八个月的时间 。
在没有忘掉一个人的前提下 ， 看起来果断的分手其实是难舍难分 。 当伴侣长期在一起时 ， 特别是已经习惯了彼此依存的关系中 ， 两个人共同的依赖感会在分手后缺失 ， 会感觉丢失了自己所关心的人 ， 也失去了习以为常的陪伴 ， 分手的痛苦就是源于这种孤独感 。
当然对方不会跟你表现出这一些 ， 你只会像敏敏一样 ， 看到的都是拒绝 。
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但是 ， 孤独感其实是吸引力最好的容器 ， 我们在情绪波动的时候更容易受外部因素的影响 。 你的前任忘不了你 ， 反而根据记忆的规律 ， 在分开后的半个月内 ， 就会不由自主的陷入回忆的漩涡 。 过往的记忆会在这时大量的涌现出来 ， 这段时间其实是我们展现自身吸引力的最佳时机 。
两性之间的吸引力并不是无迹可寻的 ， 有很多研究发现了两性之间奇妙的联系规则 ， 可以帮助我们在分手挽回的过程中更好的表达自己 ， 这些规则心理学上称之为吸引力法则(the law of attracting) 。 在情感修复中 ， 以下的四个关于吸引力的法则 ， 必然会有一个能帮助到你 。
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1、简单曝露法 简单曝露法则（the mere exposure effect）：我们看到一个人的次数越多 ， 我们的潜意识就越认为他是安全的、亲切的、熟悉的 。 并乐意于将他添加到自己的生活之中 。


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