婚咨师雨宸|爱一个人最痛苦的事情，莫过于我想挽回却开不了口( 三 )
二、“自我描述”是挽回前期的必修课 第一种情况 ， 两个人聊的还挺好 。 聊得挺好为什么还要自我描述呢？中国有句古话叫名不正 ， 言不顺 。 分手之后两个人的现状就是名不正 ， 情侣不是情侣 ， 朋友不是朋友 ， 陌生人更不是 。 “自我描述”就是要证实这个问题 。
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有了名分你才好办事 ， 才好往回拉升 。 否则的话一直尬聊只会有两个结果 ， 第一个结果就是你们真成了朋友 ， 第二个他找着新欢了 。 所以说你在最开始一定要把自己的位置定下来 ， 有了名分和位置你才知道该说什么话 ， 该做什么事 。
第二种情况 ， 两个人还有联系 ， 但是对方回应的比较冷淡 。 这个时候可以尝试微信 ， 但如果你的文字对方没有回复 ， 一定要打一个电话过去 。 他不回复你一般默认是拒绝 ， 这时候打一个电话过去 ， 再用语言做一段自我描述 ， 会增加对方认同的概率 。 把道理讲给他听 ， 让对方去接受 。 如果这个时候电话不接 ， 也不理你 。 只能证明一件事情 ， 对方对你还有感情 ， 你的自我描述让他心里不舒服 。 这时候你大可以去找他然后面对面解决他的矛盾 ， 不要怕这样做会破坏关系 。 挽回的过程就是在破坏中涅槃 。
第三种情况 ， 有联系方式但是不能联系 。 这种情况更适合见面谈 ， 没有见面条件去打电话也要做自我描述 。 如果对方拒绝 ， 联系方式全部被清除了 。 可以直接去对方的城市 ， 找到对方 。 见面三分情 ， 去跟对方当面把话说清楚 。
这时候我们可以直白的告诉对方 ， 谈了这么长时间恋爱 ， 我不想要自己好像垃圾一样被丢掉 ， 咱俩个不至于 ， 所以我见面跟你说清楚 。 你能看到对方的表情 ， 能读懂对方的情绪 ， 要比文字和电话里方便太多 。
其实96%想要挽回的朋友 ， 总是在第一步就遇到了问题 ， 事实上只要迈过了破冰这个坎儿 ， 后面问题的解决就轻松的多 。 这个是我为什么经常强调大家要去做合理化的原因 。
很多时候我们不敢去面对对方 ， 是因为我们自己心有心结 ， 但转念一想 ， 对方又何尝不是呢 。 所以说你要去解决自己的感情问题的话 ， 绝对不能犹犹豫豫 ， 错过对方的最脆弱的心理时机 ， 能见面的话就去见面吧 ， 咱们有话就好好说说 。
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如果你正在遭遇感情困境或者情感危机 ， 试着来做一下下面这个测试吧！
通常我会根据你们的情感状态 ， 以及你对TA客观的定向描述 ， 通过我擅长的很多人格与性格分析的方式 ， 推理出对方目前的心理想法 ， 对方没有跟你表现出来的真实需求 ， 以及对方真实的性格是什么 ， 帮助你更好的维护长期亲密关系 。
1.讲话的习惯 ， 语气 ， 例如声调 ， 语速 ， 以及讲话逻辑\发散程度 。
2.TA对你通常是强势的还是依赖的？
3.你通常是怀疑的还是信任的 ？
4.TA对你通常是给予自由的还是掌控之中的？
5.TA的爱好与癖好。
6. TA在面对敌对情况的反应比如发生冲突的时候 。 或者生气时候的神态 ， 反应 ， 动作 。
7.TA和父母的关系状态 。 以及父母的性格 。
8.你们通常吵架的原因？ 例如 ： 情绪问题/ 客观矛盾本身/冷暴力/外因 （父母反对异地等）
9. TA喜欢看的书电影的类型 。
10. 一些特殊的小动作 。 比如说说话的时候爱转眼珠 等 。
11.花钱消费的习惯 。 对于金钱地位的概念 。
12.距离描述下热恋前15个月TA对你的依赖程度 。
13. TA平时的闲暇时间的安排 。
14. TA朋友的性格 。
15.TA工作上遭遇麻烦的处理方式 。
16.Ta有没有讲述过他成长过程里的一些耿耿于怀的事？
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