肠癌|夫妻俩，相继查出肠癌，餐桌上一道“菜”吃太多，肠道承受不起( 三 )
经常用其泡水喝 ， 排肠毒 ， 改善肠道菌群 ， 减少肠道病变 ， 十分有益 。
文章图片
文章图片
喝汤水
， 木耳白菜汤 ， 可洗涤肠道 ， 护健康 。
经常用黑木耳 ， 大白菜 ， 煲汤喝 ， 对于肠道健康 ， 也十分有益 。
黑木耳 ， 含有大量植物胶质 ， 可吸附残留于肠道的“毒素” ， 并将其排出体外 ， 起到“洗涤”肠道的作用 。
大白菜 ， 含有丰富的纤维素 ， 能够润肠、排毒 ， 还能够促进身体对于动物蛋白质的吸收 。
第三字：动
文章图片
文章图片
多走路
， 简单易行 。
走路 ， 已被世卫组织认定为“世界上最好的运动” 。
研究发现 ， 坚持运动6周 ， 就能改变人们的肠道细菌 。
走路 ， 是预防肠癌 ， 最简单方便的运动 ， 随时随地 ， 都可进行 ， 切莫太懒哦 。
图片来源网络 ， 如有侵权 ， 麻烦联系删除 ， 谢谢！
推荐阅读
- 艾莉卡艾莉卡|喜欢养花，不如养盆夫妻花，花色漂亮，花香四溢，是盆栽观赏佳品
- 职业教育业|如果你不知道如何兼顾孩子和工作，不妨看看这对夫妻
- 勿忘我|家养4种“真爱花”，夫妻同心同德，好运来，丈夫宠爱幸福满满！
- 老营|短短十年，我的三位钓鱼贵人相继离开，再也没机会一起钓鱼了
- 医生|为啥研究生相继放弃科研？原因很现实，大家都只是“俗人”
- |夫妻外出打工10年，自家新房变成了物业办公室，物业：我有苦难言
- 婚俗|海口推进婚俗改革 6对新婚夫妻举办中式集体婚礼
- 肇庆|夫妻外出打工10年，自家新房变成了物业办公室，物业：我有苦难言
- 华妃|12月压轴热剧相继定档，龚俊辛芷蕾黄磊周迅齐上阵，你准备好了吗
- 象征|此花昼开夜合，是夫妻关系和睦的象征，还能够起到安神的作用