内分泌疾病|糖尿病的8种症状，预防与控制饮食诀窍！建议收藏( 三 )
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曾罹患妊娠糖尿病的妇女 ， 有15%至50%在未来会罹患第二型糖尿病 ， 如果曾在怀孕时罹患妊娠糖尿病 ， 应在产后定时检测血糖 。 其他另有少数糖尿病案例是由胰脏疾病、内分泌疾病、药物等因素所引起 。 诊断糖尿病若以下其中一项指标超标 ， 医生会判定已罹患糖尿病：
糖化血色素浓度大于／等于6.5%
空腹时（至少8小时未摄取热量）血浆葡萄糖大于等于126 mg/dl
口服葡萄糖耐受试验 ， 第二小时血浆葡萄糖大于等于200 mg/dl
拥有高血糖政状（三多一少政状）且随机血糖大于等于200 mg/dl
正常 糖尿病前期 糖尿病
空腹血糖值 60-100 mg/dL 100-125 mg/dL >=126 mg/dL
糖化血色素(HbA1c) 4-5.6% 5.7-6.4% >=6.5%
两小时口服葡萄糖耐受试验
=200 mg/dL
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糖尿病前期
糖尿病前期指的就是血糖持续介于正常值和糖尿病之间 。 糖尿病前期通常没有明嫌的政状 ， 但如果没有积极控制 ， 很容易会演变为糖尿病 。
如何检测第一型与第二型糖尿病？
如果罹患免疫系统异常的第一型糖尿病 ， 体内 ICA、Anti-GAD65、ICA 512抗体还会呈阳性反应 ， 这是第二型糖尿病所没有的特徵 。
如何检测妊娠糖尿病？
至于与怀孕妇女有关的妊娠糖尿病 ， 为了判定是否罹病 ， 医生会在怀孕后第一次产检 ， 以及第24至28周时 ， 检验妇女的血糖值 。 检测法为空腹血糖值与口服葡萄糖耐受试验 ， 如果有超标事宜 ， 则代表罹患妊娠糖尿病 。
治疗糖尿病？
视情况不同 ， 医生会有不同治疗方法 。 针对第一型糖尿病患 ， 目前治疗方法为长期施打胰岛素以控制病情 。 至于第二型糖尿病及妊娠糖尿病患者 ， 除了施打胰岛素外 ， 还可透过口服药物来改善病政 。
施打胰岛素安全吗？
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只要遵从医师、药师的指示施打 ， 是很安全的 ， 而且目前的笔型胰岛素针使用上很方便 ， 疼痛感也很低 。 许多第二型糖尿病患者倾向不施打胰岛素 ， 因为会认为施打胰岛素代表病情控制不佳 ， 或是认为施打胰岛素最严重的治疗方式 ， 之后会没有药可用 ， 但其实这两个概念都是有误的 。 施打胰岛素是一种更有效、对身体负担更小的作法 ， 施打胰岛素也不是最后一线的治疗进程 ， 而是可用于任何病程 ， 医师会依对病人最有利的方式拟定治疗计画 ， 目的都是在有效控制血糖 ， 避免併发症 。
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胰岛素类似物 (Insulin analog)
胰岛素类似物是一种通过对胰岛素结构的修饰 ， 进而改变胰岛素的生物学和理化特徵 ， 比传统胰岛素更符合人体需求 。
又称餐时胰岛素或速效胰岛素 ， 因为起效时间短 ， 可以在餐前15分钟或是餐后注射 。 因为降血糖的持续时间也较短 ， 可以降低低血糖的风险 。
服用糖尿病药物
糖尿病药物的服药时机各有不同 ， 有些须在饭中或饭后服用 ， 或是餐前服用 ， 亦有需空腹服用的药物 ， 应遵从医生、药师的指示服用 ， 才能稳定控制血糖 。
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如何预防糖尿病？
饮食篇
以「少油、少盐、少糖、高纤维」为主避免暴饮暴食 ， 减少摄取胆固醇量高的食物（如动物内脏）、加工食品、含糖食物等拒绝煎、炸等含油量高的烹调方式 ， 以植物性油脂取代动物性油脂少喝含糖饮料 ， 白开水是最好的选择 ， 戒迂、戒酒、行动篇、定期检测血糖、血压、血脂
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