烹饪,火锅|好吃易做十道下饭下酒菜,连吃一周都不腻,让你食欲倍增的美食!( 五 )


②鸡肉斩成小块放入锅中 , 加入姜片、料酒、清水 , 大火煮沸后捞出浮沫 。
③将鸡肉、胡萝卜、玉米、香菇放入砂锅中加入清水 。
④大火烧开 , 转小火炖煮一个小时 , 出锅前再根据自己口味加入适量的盐即可 。
辣炒鱿鱼圈
材料:鱿鱼300克洋葱半颗 ,蒜蓉辣椒酱 2茶匙蚝油1茶匙海鲜酱1茶匙蒜5瓣白胡椒粉1/2茶匙橄榄油适量
1.洋葱剥去外皮 , 切细丝 , 蒜去皮切片儿;
2.鱿鱼圈解冻 , 加入切好的洋葱和蒜;
3.再加入蒜蓉辣椒酱 , 海鲜酱 , 蚝油 , 胡椒粉;
4.所有食材抓均匀 , 腌制约30分钟左右;
5.锅里加入少许橄榄油 , 待油热后 , 将腌好的食材全部放入翻炒两分钟即可出锅 。
鲜肉腐皮卷
做法
1、肉馅中倒入鸡蛋、干淀粉、适量料酒、生抽、盐拌匀后 , 顺着一个方向搅拌上劲;
2、香菇切丁 , 和肉馅拌匀;
3、把腐皮切成长方形 , 放入肉馅 , 包成春卷状 , 用少许水淀粉封口;
4、平底不粘锅里倒少许油 , 保持中小火 , 先把腐皮卷封口的那一面朝下放 , 再翻面 , 煎成两面金黄色 , 定型就行 , 肉馅不需要全熟;
5、煎好的腐皮卷全部倒回锅里 , 加水没过 , 加适量老抽、盐、糖 , 煮开 , 开着锅盖大火收汁 , 汤汁收到还剩1/3时 , 撒一点鸡精 , 再收至1/4时就可以出锅了 。
蒜蓉蒸扇贝
材料:蒜米5斤 , 黄油0.5斤 , 粉丝1包 , 扇贝10只 , 青红椒10克 , 葱花5克 , 蒸鱼豉油5克
蒜蓉的制作
第一步:先把蒜米用刀剁成小粒 , 放入纱布里用清水把冲洗15分钟 , 这步的原因是炸蒜的时候出来的成品非常漂亮
第二步:称调料重量:白糖75克 , 味精100克 , 鸡粉75克 , 盐45克 , 黄油250克 , 把这些称好了放入盆里备用
第三步:锅中倒入5斤色拉油烧到90度 , 关小火 , 把洗好的蒜粒挤干水分 , 少点少点的放入油锅里 , 不要一下全倒下去 , 切记要留2斤生蒜粒不要炸 , 放入调好料的盆里 , 其他的炸制金黄色倒出 , 再倒入生蒜粒里搅拌均匀 , 再把炸蒜油倒入放凉这样蒜蓉就做出来了


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