「婚姻」影响婚姻幸福的6个文化维度，你了解吗？( 二 ) 影响婚姻幸福的6个文化维度，你了解吗

性爱维度。就是夫妻对性爱的认知和态度是否一致非常重要。我发现，目前还有很多夫妻的卧室，布置得像旅馆的双人间，室内有两张床，床中间摆着一张桌子，这样的夫妻几乎没有性生活。我有一位女性来访者，她认为老夫老妻有没有性无所谓。原本，夫妻的感情基础非常好，但最近丈夫出轨了。她原本觉得丈夫很恶心，可是咨询后，她对我说：“当你问我上次和他一起睡觉是在什么时候，而我居然想不起来时，我才突然意识到，自己对他的关心太不够了……”后来经过咨询，这对夫妻的性生活和谐了，丈夫也回归了。

另外，需要了解的是，压力会造成创伤，而创伤能让人乱性。创伤会降低超我，本我就会占上风，而性是人类的本能。同时，创伤也会导致行为退行，让人退回到小孩的状态，容易犯错误。比如，地震之后，很多丧偶的灾民会迅速再婚，不仅因为孤独，还因为他们需要性来释放压力、缓解创伤。所以，当伴侣承受较大压力时，更要满足他的性需要。

社交维度。就是夫妻之间的社交圈子是否匹配。有些男性的社交圈子流行酒场文化，每天和人喝酒、打麻将、聊天，容易招来第三者，导致婚姻走向另一个方向。

「婚姻」影响婚姻幸福的6个文化维度，你了解吗？。经济维度。即经济水平是否匹配。我观察到，有些全职太太因为不挣钱，担心自己如果花钱多，丈夫会不高兴，所以非常节省，不打扮、不化妆，还舍不得买衣服。丈夫回家看见黄脸婆，心生厌恶，对妻子指手画脚、吹毛求疵。丈夫在外面拈花惹草，妻子忍气吞声。经济不匹配，往往会导致话语权不对称。

这6个维度的文化差异，是影响婚姻幸福最核心的要素。如果文化差异太大，就会造成价值观冲突，影响夫妻之间的对话机制。丈夫说的话，妻子听不明白；妻子说的话，丈夫听不明白，长此以往，他们的同理心建设必然缩减，不能换位思考。

自我关怀，找回被遗忘丢失的初心

解决文化差异，可以从寻找“初心”入手：我为什么会爱这个人？他身上有什么东西吸引我？我欣赏他的什么性格和品质？我和他是否志同道合？我和他结婚的初衷是什么？我和他说的话、做的事与我结婚的初衷相符，还是背道而驰？我想要一种什么样的生活？初心，就是我们来自何方、去向何处的原点。如果我们能够找到婚姻的原点，那么，就能找到婚姻的终点，知道要如何与伴侣一起走好这漫漫人生路。

「婚姻」影响婚姻幸福的6个文化维度，你了解吗？。比如，我会主动做家务，因为我的初心是让我所爱的人幸福。我知道，当我做家务的时候，太太就会感觉更轻松，可以更好地陪伴孩子，孩子也会更快乐。当我遵从自己的初心时，就有力量去冲破一些文化的束缚，比如“女人做家务”的男权文化和家庭文化。

遗憾的是，在这个社会上，有太多人都把注意力聚焦在外部世界，为房子、孩子、车子、票子而焦虑，他们已经遗忘丢失了自己的初心，不知道自己到底想要什么，甚至不了解自己的内心感受。

找回初心，需要我们多做一些自我关怀。自我关怀包括4个方面：觉察情绪、接纳情绪、体验当下的幸福和自我欣赏。很多人都不会自我关怀，但自我关怀非常重要，它是一种爱自己的方式。