烹饪|它拥有“第二面包”之称,用来做早餐,简单又营养,全家吃开心( 二 )


烹饪|它拥有“第二面包”之称,用来做早餐,简单又营养,全家吃开心
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土豆泥面团
6、准备一个干净的平底锅 , 开小火 , 锅中涂薄薄的植物油 。揪上一小块面团 , 用手揉圆 , 再用掌心拍扁 , 摆入平底锅中 , 盖上盖子小火烙制 , 两分钟后再翻个面 , 当小饼鼓起来且按下能回弹就熟了 。
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烙土豆洋葱饼
装入盘中 , 端上桌 , 供家人美美地享用吧 , 是不是很简单呀?
这样做的土豆洋葱饼 , 柔软咸香 , 营养也非常丰富 , 对于咀嚼功能和消化功能不好的老人和孩子都可放心食用 。同时它也可当赶时间的上班族应急食物 , 饱腹感也非常强 , 多吃也不担心发胖呢 。感兴趣的小伙伴赶紧收藏起来 , 有时间也试着做吧 。
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土豆洋葱饼
小贴士:
糯米粉和小麦粉的比例要掌握好 , 糯米粉太多 , 做出的土豆洋葱饼会太粘 , 而小麦粉放多了 , 小饼口感容易发硬 。糯米粉和小麦粉的比例2:1比较合适 , 这样做的小饼软糯又劲道 , 非常可口 。
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