|性感韩国健美小姐,天使容颜搭配肌肉身材,证明肌肉与妩媚可并存


大家好 , 我是猫老师健身!
一提起体脂低 , 肌肉发达的女性 , 大家都可能可能会想到欧美的健美女性 , 但随着健身运动在亚洲越来越流行 , 特别是韩国 , 不但整容相当流行 , 而且韩国的健身事业发展更加迅速 , 这使得韩国出现越来越多身材很好的健身美女 。
今天这位韩国健身达人 , 是一位职业的健身模特 , 而不是只会在健身房摆拍的所谓“健身达人” , 名叫Junminji , 曾经获得过世界健身模特大赛的冠军 , 而且多次获得韩国国内比赛的冠军 , 是真正的健美小姐 。
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Junminji最让人过眼不忘的是有着欧美健美女的肌肉线条却又满足亚洲审美观的美女 , Junminji不但在健身领域获得冠军 , 而且还获得了韩国WBFF商业模特冠军、泳装模特第二的成绩 。

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Junminji拥有完美的欧美式肌肉线条 , 被网友称为“金刚芭比” 。 但她五官标致 , 拥有天使的面容 , 长期的健身打造了她完美的身体曲线 , 该大的地方绝不会小 , 该小的地方一定是细的 , 从而使壮实的肌肉只是衬托美好身段的配角 。
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【|性感韩国健美小姐,天使容颜搭配肌肉身材,证明肌肉与妩媚可并存】

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Juliejjun不但身材完美 , 而且她在韩国也是相当有名气 , 收获8万多粉丝 , 身材1.63米 , 虽然身高不算高 , 但健身之前体重却120斤 , 接触健身后 , 慢慢控制饮食 , 而且每周坚持去健身房训练6次 , 每次都是2小时左右 , 重视力量训练 , 力量训练过后才会进行短时间的有氧运动 , 现在虽然她的体重还是三位数 , 但她的体脂已低至12%左右 。
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Juliejjun力量训练较重视臀腿的训练 , 因为臀腿的力量训练不但可以让身材更加的性感 , 而且还间接使腹肌更加清晰 。 下面是Juliejjun在健身房进行臀腿的锻炼 。
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看到这里 , 很多女性是否也拥有肌肉线条的身材 , 其实猫老师健身认为女性不应该害怕肌肉 , 肌肉不但可以抗衰老 , 而且还会让女性更加有魅力 , 使女性身材更加曲线完美 。


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