消化疾病|阴虚火旺，容易出现的表现，以及改善的基本方法
阴液亏损 ， 虚火内动 ， 阴虚阳亢 ， 可导致人体出现很多症状 ， 容易出现身体消瘦、心烦失眠、手脚心热、烦热、口干、大便干结等症状 。
阴不能速成 ， 滋养宜徐徐图之 ， 不可急功近利 ， 凡是过度阴寒滋腻苦寒不适宜 ， 过度使用容易损伤脾阳 ， 阻碍阳气升腾 ， 反而伤人 。
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凡是阴虚 ， 五脏六腑皆有 ， 根据症状的偏重 ， 或用女贞子、熟地、山茱萸等滋补肾阴 ， 或用沙参、麦冬润肺润燥 ， 或用石斛、天花粉养胃液 ， 或配用五味子、麦冬滋养心神 。
用药不宜过度苦寒滋腻 ， 另外重视养护脾胃 ， 日常生活中鱼蛋肉菜五谷杂粮皆能滋阴 ， 而如果过度苦寒伤害脾胃 ， 饮食不得吸收 ， 滋阴便无从谈起；另外 ， 要减少身体阴的损耗 ， 诸如熬夜伤阴 ， 性生活过度耗损肾阴 ， 精神急躁动怒也会耗损真阴 ， 有如油灯 ， 油越旺 ， 油耗越多 ， 同理 。
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阴虚初始 ， 多有阳亢 ， 阳气亢盛 ， 火气旺盛 ， 而随着阳气的消耗 ， 逐渐会兼有阳虚相关的表现 ， 此为阴损及阳 ， 出现阴阳两虚 ， 这时候应该平补阴阳为主 ， 不能过度滋阴 ， 也不能过度温阳 ， 收敛固摄、平补阴阳是治疗的基本方法 。
另外 ， 饮食清淡 ， 恬淡虚无 ， 精神内守 ， 修心养性 ， 才是一切治疗方法之重中之重 ， 其功效大于药物 。
【消化疾病|阴虚火旺，容易出现的表现，以及改善的基本方法】
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