食疗食补|天凉了，最爱这碗素食汤，味道清爽鲜美，低脂低卡，营养又解馋( 二 )
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5、炒锅烧热加油 ， 放入葱蒜末小火煸香 ， 再加入西红柿丁 ， 小火炒出汁
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6、倒入胡萝卜丝、白玉菇翻炒
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7、加入生抽翻炒胡萝卜丝、白玉菇变软并裹上汤汁
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8、加入足量开水 ， 煮2分钟 ， 让白玉菇的鲜味渗出到汤里
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9、倒入豆腐丁 ， 加盐 ， 中火煮5分钟 ， 豆腐入味
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10、磨入少许胡椒粉 ， 撒入香菜碎便可出锅
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【小提示】
喜欢喝汤水浓稠些的 ， 可以在出锅前淋两勺水淀粉增加汤的浓度
烧汤加西红柿并先炒出汤汁 ， 可以增加汤的复合味道 ， 天然的酸甜适口开胃 ， 汤色红润 ， 看着就很温暖能提升食欲 。
白玉菇的保存：一次没烧完的白玉菇不能常温存放 ， 要用保鲜袋装起来 ， 并在袋里放入一张厨房纸巾 ， 再把袋口用密封夹夹紧封好 ， 放冰箱冷藏可存放一周 ， 味道还可跟刚买的差不多喜欢我就别忘了点赞、收藏、转发哦！也欢迎留言分享您的做法 。感谢大家耐心地阅读！我是媚娘 ， 喜欢吃素餐 ， 喜欢下厨为家人做汤羹 ， 爱分享美食做法的煮妇 ， 每天都会更新原创食谱的写作者 ， 每一篇图文都是我的原创作品 ， 严禁搬运及盗图 ， 作者保留追究侵权责任的权利！
#你好 ， 秋分##9月吃什么#
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