烹饪|大家都不爱吃的胡萝卜 最新吃法来啦

胡萝卜口感生脆、甘甜 , 胡萝卜喜温耐寒 , 这种作物在新疆广泛种植 , 新疆胡萝卜做成的胡萝卜汁口味香甜 , 深受全国各地小伙伴的喜爱 。今天 , 小编就来为大家介绍新疆美食的胡萝卜卷的做法~
【胡萝卜卷】
【食材】胡萝卜 400克、面粉 350克、盐3克、水180克、白糖 50-70克、黄油或奶油70克
1、和面:把面粉350克 , 水180克 , 盐3克放入盆中 , 和成一个偏软的面团 , 多揉几遍;
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2、切丝:胡萝卜切细丝备用;
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3、擀面:面分成两块 , 取其中一块擀成大薄片;
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4、抹油:抹上35克室温软化好的黄油或奶油 , 也有抹炼好的羊尾油的 , 抹食用油也可 , 涂抹均匀即可;
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5、放馅:撒上200克胡萝卜丝 , 30克左右的砂糖 , 喜欢甜的就多放点糖;
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6、卷饼:将胡萝卜面饼边抻边卷 。本方子的材料正好做2个卷子;
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7、上屉:卷好后放到刷好油的蒸屉上;
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8、出锅:水开后放入 , 大火蒸20分钟左右 , 切成小块食用 。
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【小技巧】
1.胡萝卜丝尽量切细些 , 撒均匀 , 放入白糖就卷 , 不然会出水
2.面擀薄 , 卷的时候边抻边卷
3.蒸的时间可延长5分钟 , 这样胡萝卜丝会软些 , 味道更好
胡萝卜卷软糯香甜, 带有新疆植物特有的自然甜味 , 胡萝卜营养丰富 , 尤其适合小朋友吃 。
【烹饪|大家都不爱吃的胡萝卜 最新吃法来啦】小伙伴们 , 快快行动起来吧 , 今天的美食分享就到这里 , 明天再见!


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