中年|秋天，炖鸡汤多加一样水果，鲜甜营养，做法简单，大人小孩都爱喝( 二 )
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5、盖上盖子 ， 大火煮开转小火煮90分钟 ， 下盐拌匀 ， 即可 。
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出锅盛碗即可上桌享用 ， 这样一道家常版的：无花果煲鸡汤就做好啦 ， 这样做出来的鸡汤鲜甜滋补 ， 既有鸡汤的鲜甜 ， 还有无花果的果香 ， 蜜枣的甜 ， 这几样食材搭配在一起煲汤 ， 营养又好喝 ， 秋燥天喝它 ， 滋补润燥又养人 ， 营养美味还不上火 ， 是一道秋季进补不可错过的靓汤之一 ， 老少皆宜 ， 适合全家人一起享用 。 尤其是小朋友特别喜欢喝这道汤 ， 因为有果香 ， 鲜甜还不油腻 。 简单美味的做法分享给你 ， 喜欢可以试试哦 。
Lily美食谈烹饪小贴士：
1、这里用的是新鲜的无花果来煲的汤 ， 也可以用干无花果 ， 营养也是很丰富的 ， 都各有风味 。
2、煲老火鸡汤 ， 建议去掉鸡皮再煲 ， 这样煲出来的鸡汤鲜甜滋补还不油腻 。
3、新鲜的无花果比较容易煮软烂 ， 如果想要吃不那么软烂的 ， 无花可以在最后30分钟加入 ， 根据个人喜好来调整 。
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