茶叶爱好者|从养生角度讲,“秋天的第一杯奶茶”是伪命题
秋天第一杯奶茶刷爆全网 , 但却是个伪命题:
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第一 , 常喝易得病 。奶茶是由奶精为原料而制成的 , 奶精里面的反式脂肪酸容易导致疾病 , 会增加患冠心病、肿瘤及哮喘等疾病的发生几率 。同时奶茶中含有铅 , 铜等有害物质 , 长期饮用不利于健康 。
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第二 , 常喝容易胖 。奶茶是高糖、高热量的饮品 , 经常喝容易囤积脂肪而导致肥胖 , 也会影响幼儿智力的发育 , 亦会容易导致慢性病的发生 。
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第三 , 影响内分泌 。奶茶里面还含有很多的激素成分 , 喝多了会影响身体的健康 。尤其是女性 , 若是经常喝奶茶 , 还会容易引起内分泌不调的现象发生 。
第四 , 含有防腐剂 。大多数奶茶为了保鲜在制作时会添加一些防腐剂 , 而有的防腐剂对人体是有危害的 , 甚至可能会引起不良后果 。
【茶叶爱好者|从养生角度讲,“秋天的第一杯奶茶”是伪命题】那秋天该喝什么?1.红茶;2.牛奶 , 怕胖的可以喝脱脂牛奶 , 怕冷的可以喝热牛奶 。
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