#情绪#为了心理不生病、情绪不崩溃，你今天就要做到，再忙也要看！( 二 ) 为了心理不生病、情绪不崩溃，你今天就

无奈之下，凌霄远走新加坡，独自照顾生病的妈妈和同母异父的妹妹。

可 9 年的费心照顾，也让凌霄的心理生了病。每一天，他都要靠安眠药入睡。

陈婷并没有因此放弃，她内心害怕被抛弃，下意识地逼迫凌霄想为自己索取更多。

50 岁的母亲，成为了 27 岁儿子“身上的挂件” ，活得可怜又自私。

凌霄受累，背负经济压力的同时，还要兼负长期的、无休止的精神压力。

没有人希望长时间和一个情绪不稳定的人在一起，可如果这个人是你的家人，又该如何选择？

也许电视剧里的情节我们可以一笑而过，可以痛骂批判，可在现实生活里，活得如凌霄一样的孩子并不在少数。

只要有一个人情绪崩溃，一家人就会活得痛不欲生。

情绪是会传染的，尤其是对最亲的人，我们总是习惯了释放最糟糕的情绪。

外人面前隐忍的不堪和暴躁，都会回到家朝着最亲的人宣泄，甚至会把精神上的所有负累悄悄转移给家人。

一个人痛苦的时候，会带着身边所有人都迈向痛苦的深渊。

不要指望感同身受

不要小瞧心理疾病

我们常常期待，有人能够真正理解自己，懂自己的无奈、焦虑、抑郁。

可世间喧嚣，能够感同身受的人寥寥无几。

鲁迅先生说：人类的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹。

针扎在自己身上，只有自己知道到底有多疼。

没有经历过这种苦难的人，也无法体会疼痛的程度究竟有多深。

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