#黄小玉#高考状元的自我救赎:内疚,是爱的另一个名字( 八 )

(drawn by Joy)

“真我”就像一个太阳 , 即使在晚上 , 即使在风雨中 , 你没有看见它 , 但是它一直都在 。


#黄小玉#高考状元的自我救赎:内疚,是爱的另一个名字

#黄小玉#高考状元的自我救赎:内疚,是爱的另一个名字。没有一片乌云 , 可以永远遮住太阳 。

羞愧、恐惧、暴躁、悲伤等等这些部分 , 它们对你的用心是好的 , 但是它扮演的角色客观效果不好 , 让你痛苦或者让你周围的人痛苦 。

这是不是跟我们很多时候很像 , 好心办了坏事 。

初心是好的 , 结果却搞砸了 。

所以我们要帮助它 , 转化角色 , 转换工作方法 , 让它轻松愉快 , 我们也能轻装前行 。

尽管这不是我们的错 , 但放下那些负担 , 是我们的责任 。

每个人的内心都由很多部分组成 , 就像一个王国或一个社会里的不同人物 。

纷繁的内心冲突 , 其实就是不同的内在部分之间的矛盾 。

调节好了他们之间的矛盾 , 内心矛盾就可以解决 。

我们的身体有自我疗愈的功能 , 我们的心灵也有 。 我们完全有能力协调自我 , 让真正的自己成为中心 。

最重要的是 , 只有当我们能够与自己友好相处 , 才有可能与世界友好相处 , 尽享生活的美好 。

当自己跟自己内在世界和解 , 自然会跟外部世界和解 。

就像我和我的内疚 , 我们和解了之后 , 我就有更多、更暖的爱 , 自然流淌出来 。


#黄小玉#高考状元的自我救赎:内疚,是爱的另一个名字

(本文中部分图片来源于网络)

故事主人公

黄小玉


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