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小一大书悦读会|白色周四 | 《终身成长》：困住你的从来不是年龄，而是“固定性思维”( 二 )


你想变得完美了再参加比赛 ， 还是想在比赛中变得完美？
成功往往是一时的 ， 而成长才是一辈子的 ， 况且没有成长 ， 也不会有真正的成功 。
三、如何拥有成长性思维？
1.接受我们能成长的想法
很多人之所以拒绝改变 ， 是因为不相信自己能成长 ， 能改变 。 所以拥有成长性思维的第一步就是要接受我们能成长的信念 。
像乔丹 ， 在如此优秀的情况下 ， 当某一场比赛没打好的时候 ， 还会留下来独自加练 ， 告诉他人我还有变得更好的空间 。
2.观察那些激发了你的固定性思维
在面对困难和挑战时 ， 我们总是有很多理由能告诉自己去放弃 。 那我们现在要做的就是把这些理由都记下来 。
比如说 ， 我们今天有个重要的关注要完成 ， 可是因为拖延 ， 没完成 。 你就可以把其中阻碍你成长的内容记下来 。
3.敢于跳出舒适区 。
当确认了阻碍我们成长的这些问题后 ， 下一步就是需要跳出舒适区 。
如何跳出舒适区呢？最好的办法就是给自己制定目标 。
例如 ， 你跑步每天只能跑1km ， 那你可以给自己制定个目标3km ， 并激励自己达到目标后进行自我奖赏 。
这样你就能跳出舒适区 ， 就会有动力的去实现你的目标 。
4.养成习惯
每个人都不缺乏好的行为 ， 缺乏的是将好的行为转变成习惯的方法 。 对于成长型思维 ， 我们需要经常使用才能养成日常的思维习惯 。
罗曼罗兰说 ， “有的人二十几岁就死了 ， 八十几岁才埋” 。 网络上有一个词语叫龙套式生存 ， 意思是我们中的大部分 ， 每天都在努力扮演一个正常的成年人 ， 上班下班、吃饭社交 ， 每个月的工资就好像是跑龙套的演出费 。 成长性思维会带领你打破这种生活模式 ， 让你突破自身成长极限 ， 终身都能够看到有所改变的自己 。 五色图书 ， 五彩人生 ， 周四白色思考日快乐！
编辑：流火
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