健身|健身习惯需养成，八大谣言你知道吗？科学的理解很关键( 二 )
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结语：
【健身|健身习惯需养成，八大谣言你知道吗？科学的理解很关键】达芬奇说过一句话：运动是生命力的源泉 。 现在的你觉得还早 ， 你可以一步一步慢慢来 ， 但是你的身体早就等不了了 ， 健身没有坏处只会有好处 ， 坐在椅子上的你好好想一想吧 ， 只要你愿意把机会让给别人那就继续坐着 。
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