烹饪|简单好吃的肉末豆腐羹,软嫩美味又营养,孩子特爱吃的家常菜


“大家好 , 这里是杨爸的育儿经 , 主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识 , 只为分享对孩子更好的 。 ——本款美食适合2周岁以上的宝宝食用 。

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在我们的日常生活中 , 相信很多人对于肉末鸡蛋羹应该非常熟悉 。
其实对于笔者来说 , 关于鸡蛋羹的美味在家也做过不少 , 与肉末搭配的美食也烹调过很好多种 , 但对于这两款美味的结合款式 , 确是家常菜中很少有同款菜系能够超越的 。

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【烹饪|简单好吃的肉末豆腐羹,软嫩美味又营养,孩子特爱吃的家常菜】当然了 , 笔者对于美食的烹饪自然不会局限于“常理” 。
也就在昨天 , 笔者特意用豆腐模仿鸡蛋羹的形状做了一款肉末豆腐羹 。
单以口感来说 , 家中的媳妇儿和孩子非常喜欢 , 软嫩程度更是和鸡蛋羹有的一拼 。
如果您对今天这款美食也有一定兴趣的话 , 不妨来看看它是如何烹饪的吧 , 还望喜欢 。

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【美食名称】:肉末豆腐羹 。
【准备原料】:老豆腐250克 , 鸡蛋2个 , 现成的肉末150克 , 葱花少许 , 蚝油一勺 , 生抽半勺 , 老抽半勺 , 料酒一勺 , 盐和鸡精各半克 。

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第一步:首先准备一个稍微大点的碗 , 把准备好的老豆腐放入碗中 , 用平时吃饭的不锈钢汤匙按压成豆腐碎 。

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第二步:把准备好的两个鸡蛋打入碗中 , 均匀搅拌 。

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第三步:随后按照下面这张图的样式 , 用刚才的不锈钢汤匙抹平表面的豆腐碎 , 形成类似于鸡蛋羹的表面形态;而后冷水上蒸锅 , 大火蒸煮18分钟 。

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第四步:锅中加入少许的油 , 五成油温倒入肉末 , 翻炒至周身泛白;然后加入准备好的蚝油 , 生抽 , 老抽 , 盐 , 鸡精 , 料酒 , 适当翻炒1分钟后 , 盛出备用 。

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第五步:在豆腐羹蒸好之后 , 把炒好的肉末均匀的平铺在豆腐羹表面 , 然后盖上盖 , 继续用中火焖煮8分钟 , 之后就可以出锅、撒些葱花、上桌品尝了 。

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相对于今天这款美食来说 , 其实它的主体口感和鸡蛋羹也没有多大区别 。 毕竟笔者在碾碎豆腐的同时也打入了两个鸡蛋 , 以增添营养口感 。 如果您对今天这款美食也非常喜欢的话 , 不妨自己在家动手尝试一下吧 。

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那么今天的育儿美食就分享到这里 , 如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识 , 不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方 , 也可以私聊笔者 , 我会为你非常详细的解惑答疑 , 明天我们不见不散 。


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