39健康网|女子深夜脑梗，急救后落下偏瘫，医生劝告：饭后2事，不可急着做
郑女士 ， 今年38岁 ， 没想到年纪轻轻却落下了偏瘫 ， 这件事还要从一周前晚饭后说起 。
根据郑女士爱人回忆 ， 事发当天 ， 他和爱人吃过晚饭在沙发上坐着看电视 ， 两个人聊着聊着 ， 聊到了白天她弟弟来借钱的事 。
谈着谈着 ， 两个人就争吵了起来 ， 争吵了一会 ， 他就回房睡觉 ， 而他爱人关过电视以后 ， 就去洗澡 ， 也准备睡觉 。
没过多久 ， 他听到浴室内传来重物落地的声音 ， 就赶忙跑过去查看 ， 发现郑女士已经昏倒在地、不省人事 。
他连忙联系120将其送往医院 ， 医生检查发现郑女士血氧饱和度降低 ， 血压下降 ， 脑部血管有大面积堵塞 ， 诊断为急性脑梗 ， 立即安排了溶栓治疗 。
通过抢救 ， 患者终于脱离了生命危险 ， 却落下了偏瘫 。
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医生了解情况后 ， 叹息道：饭后2件事不可急着做！
吃过饭以后 ， 体内血液会大量流入胃肠系统中 ， 参与食物消化分解 ， 引起大脑或者其他部位血液相对减少 ， 这时 ， 更要关注脑血管健康 。
第一件：饭后吵架
郑女士本身具有家族高血压病史 ， 平时血压就有点偏高 。
而生气、争吵都会使神经兴奋性提高 ， 造成血管收缩异常 ， 再加上本身血压就高 ， 很容易引起血管内硬化斑块脱落 ， 发生急性脑梗 。
因此 ， 血压高的患者要学会控制自己的情绪 ， 以免情绪过高 ， 诱使血压升高 ， 引起心脑血管疾病 。
第二件：饭后洗澡
刚吃过饭后 ， 不建议立即洗澡 ， 尤其是血管类疾病患者 。
因为吃过饭后 ， 大量血液会参与胃肠道食物消化 ， 引起大脑内血液减少 ， 造成脑细胞活性降低 ， 出现其他血管类并发症 。
此外 ， 洗澡时人处于相对密封环境内 ， 氧气随着时间推移慢慢减少 ， 诱使心肌缺血、缺氧严重 ， 导致心跳过快 ， 泵血速度增加 ， 引起血管内硬化斑块脱落 。
而硬块的脱落会引起脑梗、心梗等心脑血管疾病的产生 ， 此外 ， 洗澡时水温过冷或者过热都会致使血管收缩、扩张异常 ， 造成血管损伤 ， 促使血管疾病出现 。
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专家忠告：身体出现3个信号 ， 可能是脑梗将要来临 ， 别忽视
在神经内科工作30多年的杨玉婷教授曾讲到：脑梗降临前 ， 不是毫无征兆的 ， 身体会有以下症状：
四肢麻木：不少脑梗患者有肢体发麻的情况出现 ， 通常表现为单侧身体麻木 。 这是因为脑血管供给着大脑内的血液、氧气 ， 滋养着整个脑组织 。
脑血管病变后 ， 致使大脑血液、氧气供给减少 ， 致使位于大脑的脑干缺少血液滋养 ， 造成身体单侧麻木或者四肢麻木的情况出现 。
头晕：近期若是频繁感到头晕 ， 或是脑血管发生了病变 。
脑血管是整个大脑血液、氧气的运输者 ， 其发生堵塞后 ， 致使脑细胞缺少血液、氧气的供给 ， 活性降低 ， 甚至引起局部脑组织缺少血液供养 ， 出现头晕 。
视力下降：早上起床后 ， 若是出现视线模糊、视力下降等情况 ， 或是脑梗即将“降临” ， 要警惕 。
视觉中枢位于大脑皮质中 ， 脑血管出现病变后 ， 引起大脑缺少血液、氧气 ， 导致视觉中枢出现问题 ， 引起视力下降、视线模糊等情况出现 。
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预防血管病变 ， 日常做好2件事
生活中如何预付血管损伤呢？主要从生活习惯和日常饮食两方面着手 。
首先 ， 要戒烟限酒
吸烟、喝酒是引起脑梗产生的重要因素 。
因为吸烟时 ， 尼古丁更多进入体内 ， 引起血管收缩异常 ， 血流阻力增大 ， 血液速度缓慢 ， 造成血液内“垃圾”沉积 ， 诱发血栓生成 。
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