肺病|清肺的“扛把子”，找到了, 不是猪血，若你爱吃，肺或一尘不染( 二 )
此外 ， 肺部的健康需要我们长期维护 ， 做好2点至关重要：
1、戒烟远离各种灰尘
肺不好的人最关键的一点就是戒烟 ， 并且在生活中要注意保护肺部 。 要远离各种灰尘颗粒污染源 ， 不能靠近厨房和化工厂 ， 家中要保持干净整洁 ， 避免有毛茸茸的宠物 。
2、饮食养肺
【肺病|清肺的“扛把子”，找到了, 不是猪血，若你爱吃，肺或一尘不染】在我们吃的众多食材中有很多有清肺解毒的作用 ， 比较多见的是猪肺 ， 猪血 ， 莲藕 ， 木耳 ， 雪梨 ， 百合 ， 银耳等日常可以随意搭配食用 ， 一般以煮汤食用效用更加 。
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