色斑|斑纹偷偷爬上脸颊？注意这些生活细节美丽加倍
大家好 ， 我是小荷 。
今天是霜降 ， 秋天的最后一个节气 ， 天气由凉转寒 ， 很多朋友开始不注意光照 ， 但实际秋冬的紫外线强度并不亚于夏季 ， 防紫外线秋冬也不要懈怠奥~
最近看了一份关于中国人皮肤类型学的研究报告 ， 文中谈到中国女性相比于欧美人皱纹会晚出现10年左右 ， 但在皮肤色斑方面 ， 中国女性会出现的更早一些 ， 同时在亚洲女性中 ， 中国女性更容易长色斑 ， 占比达到33% 。
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【色斑|斑纹偷偷爬上脸颊？注意这些生活细节美丽加倍】雀斑妆 ， 图源网络
长斑的原因很复杂 。同样都是斑 ， 有的可能是先天遗传 ， 也有些是后天形成 。紫外线过度照射、内分泌紊乱、炎症等因素 ， 都可能导致长斑 。本文将从斑的成因、应对方法、预防三个方面聊一聊 。
长斑有这些原因
这些年龄段很容易长色斑
青春期甚至更早些 ， 很多女孩子脸上开始长出雀斑 ， 这基本和遗传有关 ， 当父母一人当中雀斑比较重的话 ， 孩子也就容易长 ， 同时随着年龄的增长雀斑会逐渐增多 ， 多位于面部 ， 如眼睛周围、脸颊等 。
到了青年时期 ， 黄褐斑开始出现 ， 这主要与体内激素（雌激素、孕激素）水平变化有关 ， 比如孕期很多准妈妈的皮肤会发生很大变化 。
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同时情绪不佳、劳累等引起内分泌失调都会导致黄褐斑的产生或增长 。
随着年岁增长 ， 面部胶原蛋白流失严重 ， 面色逐渐暗淡 ， 两颊上会长出带褐色的色斑 ， 且越长越多 ， 越长越厚 。皮肤光老化之后引起皮肤局部角化 ， 增厚之后形成老年斑或者老年疣 ， 也叫脂溢性角化 。
阳光暴晒、屏幕辐射
以前国人大都不太注意防晒 ， 这些年随着美白意识逐渐增强 ， 防晒霜、遮阳伞几乎成了出行的必备品 。
阳光紫外线照射强烈 ， 会加速皮肤中黑色素的沉积 ， 形成色斑、老年斑等 。
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日光浴 ， 图源网络
信息化时代 ， 手机、电脑等电子产品使用时长越来越多 ， 来自屏幕的辐射除了引起油脂分泌旺盛外 ， 还可能发生不同程度的色素沉积 ， 从而形成面部色斑 。
使用劣质化妆品
爱美人皆有之 ， 很多女孩子初高中便开始化妆 ， 化妆本没有错 ， 但很多化妆品、护肤品质量参差不齐 ， 激素、重金属等都可能引起色斑的形成 。
药物导致
一些黄褐斑的产生 ， 是因为服用了药物导致 ， 包括避孕药、光敏性的药物等 。所以 ， 姐妹们 ， 要爱惜自己奥 ， 生病吃药了就不要乱跑啦~
长斑了 ， 这样应对
保持良好心态
斑是一种符号 ， 是青春的记忆 ， 是岁月的年轮 。有时 ， 要试着去接受它 ， 斑也可以可爱、美丽、性感 。
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雀斑妆 ， 图源网络
科学祛斑
当脸上看到斑斑点点时 ， 实际显露的只是冰山一角 ， 因为大部分的斑都是潜藏在皮肤深层 。
祛斑 ， 就医是最稳妥的方法 。相关皮肤专家表示斑的治疗是非常困难的 。具体的方法有化学方法、物理方法等 。
黄褐斑可以采用化学换肤、化学剥脱的方法 ， 把这些有颜色的角质层剥掉 ， 同时还有一些抑制色素产生的药物 ， 比如说氢醌；另外 ， 黄褐斑的产生可能跟炎症有关 ， 所以黄褐斑的治疗还有一种维甲酸+氢醌+皮质类固醇激素软膏这种混合使用的方法 。
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