疙瘩汤|10月,多喝番茄疙瘩汤,3块钱煮一锅,鲜香开胃,大人小孩都爱
“普通的食物 , 也能做出美味佳肴 , 只要你肯用心!”欢迎大家关注小资轻美食 , 每天我都会分享给大家家常菜的不同做法 , 喜欢的可以亲手做给家人吃 。导语:10月 , 北方人最爱喝西红柿疙瘩汤 , 3块钱煮一锅 , 鲜香营养更开胃
【疙瘩汤|10月,多喝番茄疙瘩汤,3块钱煮一锅,鲜香开胃,大人小孩都爱】关于西红柿的吃法 , 相信多数人会说西红柿炒鸡蛋、西红柿炖牛腩、糖拌西红柿等等 , 但其实西红柿还有一种快手并且非常适合早餐的吃法 , 这便是西红柿疙瘩汤 , 这其中虽说也用到了鸡蛋 , 但却改变以往的做法 , 炒换做用煮蛋花来代替 , 3块钱的成本能煮一锅的西红柿疙瘩汤 , 早餐喝鲜香更开胃 , 家里的大人和小孩都爱 , 10月天冷了 , 早餐别总是出去买 , 这简单好做的西红柿疙瘩汤便非常适合早餐 , 这早餐适合厨房小白和上班族学习 , 下面我便将做法分享大家 。
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西红柿疙瘩汤的做法:
备用食材:鸡蛋1个 , 西红柿1个 , 葱末小半碗 , 面粉2勺 , 食盐少许;
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制作过程:第一步 , 西红柿和葱段放入盐水浸泡2分钟 , 洗干净 , 西红柿剥皮 , 去掉果蒂 , 将西红柿切成小块 , 大葱切成葱碎 , 鸡蛋磕入碗中快速拌匀;
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第二步 , 准备半碗干面粉 , 一滴一滴的加入水 , 拌成小颗粒的面疙瘩 , 锅中倒入油烧热 , 放入葱碎 , 爆香 , 放入西红柿块 , 同时加上点食盐;
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第三步 , 快速翻炒下 , 将西红柿中的汤汁炒出 , 待看到出汁后 , 再加水煮 , 水量没过西红柿一点即可 , 不要太多了 , 将水煮开 , 保持锅开5分钟;
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第四步 , 倒入面疙瘩 , 煮几分钟 , 面疙瘩变得透明的时候就说明熟了 , 这个时候继续保持锅开 , 倒入鸡蛋液 , 煮至蛋花定型;
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第五步 , 尝下咸淡 , 加上点盐调味 , 搅拌均匀 , 关火 , 撒上点香菜末 , 煮好的疙瘩汤盛入小碗中 , 上桌了 。
小编总结:我家早餐和晚餐都吃得比较清淡 , 因此早晚餐便常会选择做各种汤 , 这西红柿疙瘩汤便是其中的一种 , 西红柿本就是自带酸甜的口感 , 而且色泽很是鲜艳 , 做好的食物色泽红亮 , 且味道多变 , 1个西红柿1块多 , 一个鸡蛋几毛钱 , 再加上面粉、水等等 , 总共煮一锅成本也就是3块钱 , 足够我们一家三口吃了 , 早餐晚餐吃都行 , 清淡且健康 , 这款西红柿疙瘩汤是很多北方人喜欢的 , 用面食做的汤 , 营养饱腹 , 而且对肠胃也有好处 , 热乎乎的西红柿疙瘩汤 , 10月天冷别错过了 。烹饪小技巧:
1、西红柿和葱放入盐水中浸泡几分钟 , 可以去除农药残留 , 个人喜欢这样做 , 不喜欢则可略过 , 但注意泡水的时间不能太长了 , 葱白部分炒菜的时候用 , 取少许的葱叶切成末 , 出锅后做点缀 , 看上去更加美观;
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