简单心理|我用148次心理咨询，将自己迭代到了3.0｜ 一个来访者的分享( 四 )
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结语
咨询不是一帆风顺的 。 中途有一次我非常愤怒 ， 非常难过 ， 说：为什么我觉得自己没有变成一个更好的我！有一段时间 ， 我不同意每周一次的咨询 ， 而是希望变成两周一次；还曾经一度短暂中断了咨询 。 有的时候 ， 咨询谈到让我觉得很伤痛的话题 ， 即使咨询结束 ， 回家还是会自己低落很久 。
准备告别咨询师的时候也是不太容易的 。 一方面觉得我可以依靠我自己了 ， 觉得很骄傲 。 又觉得很舍不得 ， 就像人生中的每一次告别一样 ， 心里升起一个疑问：你会记得我们共同度过的美好的和艰难的时光吗？
很开心的是最终的告别很温暖又充满了希望 。 美国的一个咨询师欧文亚隆在一本书里写到 ， 大概意思是 ， 每个人都有自我发展的渴望 ， 但有些人被石头压住了 ， 只要搬开那个石头 ， 他/她就可以自然而然地生长 。
人类是如此美好又充满了可能性 。 感谢 ， 珍重！
-End-
对自我探索有兴趣的同学 ， 可以推荐给你们一些作者和书籍：
《蛤蟆先生去看心理医生》罗伯特戴博德
《了不起的我》 陈海贤
《给心理治疗师的礼物》 欧文亚隆
故事征集令
在痛苦的海洋泅渡时 ， 身边遇到的每个人都是你自己 ， 有人是刚开始面对风雨的你；有人是苦苦挣扎的你；有人是看破风雨的你 。
你是泊船 ， 也是港湾 。 你的经历 ， 一定可以鼓舞到那些和你有着同样困惑的朋友 ， 也一定有人因为你的分享变得更坚定 ， 更笃信 。
欢迎扫码下图或者点击阅读原文 ， 将你的心理咨询经历和体验 ， 或者一切你想分享的内容 ， 分享给我们 。 我们会按照你的要求整理发布出来 ， 将治愈的力量传递到每一个人 。 分享一经采用 ， 我们也会送出适合冬天的暖心小礼物 ， 鼓励每一份治愈的力量～
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