有啥可以让瘦人快速增肥的产品吗
我曾经也是吃什么都胖不了的少年，肌肉练不出来很苦恼。后来我用“垃圾食品增肌法”一个月增重四公斤。最终继续在无尽的篮球弹跳中，我的膝盖受不了了。现在我想往下减重是非常困难的事情。。。
具体方法就是每隔两个小时吃点东西，一天不停。选择的食物是高热量的一切食物，怎么垃圾怎么来，奶茶可乐不断。
所以说一个人胖不起来要么是因为肠胃吸收不好要么就是年纪太小。。。年纪大了基础代谢变少，想不胖都难
■网友的回复
从你的描述，反应出来你的体质是瘦体质。瘦体质的特点就是，天生脂肪细胞少不易储存脂肪。这是一个好事情起码你不会有胖子的烦恼。既然你本来就不会胖为什么还要去想做一个胖子呢，我个人觉得你苦恼的并不是不会胖而是身体纬度太小显得单薄。增加纬度可以通过增加肌肉量来达成目标。增肌训练，这个问题很简单又很复杂。简单的说就是做力量训练，再加充足的营养。复杂的说就要从训练。训练动作规范，安全性，有效性，周期性来说了。营养更复杂现在都没有到完善的增肌营养书。具体的情况你具体说，才能有更具体的答案！比如说你什么时候锻炼，一周练几次之类！
■网友的回复
■网友的回复
健身，我半年增了六斤，以前也是死吃不胖的死瘦子这是我目前的体型
■网友的回复
哇真的，ball ball u，放过我们这些只会水和吃的小可怜好吗？？体重过轻就去看医生好吗？？？肾虚脾虚还是不锻炼之类的原因
■网友的回复
多吃鸡多喝饮料
【有啥可以让瘦人快速增肥的产品吗】 什么脂肪高吃什么
口味调成大荤大油重口
能不运动就不运动
（是不是该加个狗头呢）
■网友的回复
胖都胖死了 为什么邀请我来回答一个增肥的问题 哼 手动跺脚
■网友的回复
没心没肺，吃了睡。有时候也看个人基因
■网友的回复
光说吃，好像也不行吧……毕竟有人是死吃不胖属性的.....如果暴饮暴食还不能解决，那就不要白费力气了吧……还不如去找医生
■网友的回复
饭量翻倍，就不信还能不胖。
推荐阅读
- 北京买车，可以在北京当地上广东的牌吗
- 在平行班，周围的人很吵，很多人都在玩手机，自己也容易受影响。可我也想学习，有啥方法
- 望京附近有没有啥可以学陶艺的学校
- 有哪些才艺可以在短期内学会，且易于展示
- 有没有啥词语让人可以联想到美好
- 北京极限可以住多少人
- 不上班了，在小区里面租了个20平左右的门店，做点啥可以维持生活呢
- 优秀的孩子早年接受的教育都有啥共同点
- 高考英语可不可以不听课，全凭刷题背单词上130
- 温柔是否一种很容易被取代的特质有没有啥特质不容易被取代