方便面|方便面是垃圾食品，为何每次救灾它都是主角？
方便面是垃圾食品 ， 为何每次救灾它都是主角？原来真相是这样 。
方便面是我们生活中最常见的食品之一了 ， 基本上家家都会备着几包 。早饭不知道吃啥了 ， 泡一碗方便面；深夜追剧饿了 ， 泡一碗方便面；出门旅途中饿了 ， 泡一碗方便面 。基本上所有人都吃过方便面 ， 但是几乎所有人都认为方便面是垃圾食品 。可是这个人人眼中的垃圾食品 ， 为什么在每次救灾时 ， 都是不可缺少的主角呢？原来真相在这里 。
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【方便面|方便面是垃圾食品，为何每次救灾它都是主角？】吃方便面到底健康不健康呢？别着急 ， 我们慢慢说来 。其实在早期 ， 方便面那个时候还是个“奢侈品”呢 。在小时候 ， 一包方便面的价格在当时零食里面可是不便宜呢 ， 更别说那种桶装的泡面了 ， 简直想都不敢想呢 。那个时期 ， 没有人说方便面是垃圾食品 ， 它是人们心中零食界的“扛把子”呢 。
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为何当初的“奢侈品” ， 如今变成了人人喊打的“过街老鼠”呢？其实主要是因为时代的发展 ， 人们的物质水平有了很大的提高 ， 平时吃的东西越来越讲究 ， 越来越健康 ， 这个时候再回头看方便面 ， 就会觉得它很多方面上都不太健康 。反复的油炸 ， 各种的添加剂 ， 调料包含有致癌物质等 。
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那为什么不健康的方便面却是救灾中的主力呢？其实 ， 并不是所有的方便面都是不健康的 。那些不符合有关部门规定的方便面 ， 确实是含有有害物质 ， 但是那些严格按照国家规定来的方便面 ， 并不是那么的不健康 。不过方便面的热量很高 ， 而且调料包中的油非常多 ， 常吃肯定会引起肥胖呀 ， 消化不良等问题 ， 所以大家还是适当的吃 。
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方便面价格相对较低 ， 即食性很高 ， 对于制作要求很低 ， 有一杯热水就可以吃到热乎乎的面条 ， 这些优势让它在救灾过程中大放光彩 。在救灾现场 ， 人们的条件十分的艰苦 ， 这个时候没有比方便面更适合的食物了 。再加上方便面易储存 ， 而且储存时间也比较长 ， 可以应付多种多样的灾情现场 。所有方便面 ， 在救灾过程中已经变成了不可缺少的一部分 。
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方便面虽然味道不错 ， 但是常吃的话肯定是不行的 。高热量 ， 高脂肪 ， 高盐分 ， 这些其实都会影响身体健康的 。大家一定均衡的摄入营养 ， 这样才会有一个好的身体 。
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